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Joma Fast
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Características
La Joma Fast se podría clasificar como una zapatilla a medio camino entre las de entrenamiento ligero y las mixtas. Esto las sitúa dentro del catálogo de la marca española entre las 4000 (mixtas "puras") y las Titanium ("rodadoras").
Destacan por su ligereza (su peso está en torno a los 290 gramos), el cual se ve beneficiado entre otros factores por las pocas costuras que incluye su upper.
Como zapatillas medianamente rápidas que son, cuentan con una buena flexibilidad general.
Reseñar que, al igual que en la mayoría de modelos de Joma, su durabilidad es más que aceptable. Es verdad que unas zapatillas tope de gama pueden aguantar más kilómetros sin signos de fatiga, pero hay que tener en cuenta el precio de una y otra.
Lanzadas al mercado en 2014, están recomendadas principalmente para corredores de peso medio y pisada neutra o ligeramente pronadora.
A comienzos de 2016 la marca española lanzó una actualización de la Fast que incluye un pequeño resideño de su upper que le permite ser todavía más ligera (su peso oficial está fijado en 270 gramos). Su media suela y suela son idénticas, por lo que el "ADN" de la zapatilla continúa siendo el mismo.
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Hombre
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JOMA Fast - hombre. 54.51 EUR |
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 | R.Fast 501 - Joma. 59,00 EUR Fecha de finalización: martes oct-22-2019 17:58:06 CEST |  |
Antes de comprar: 3 cosas que debes saber
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Bastante polivalente. Por poco dinero siempre viene bien una zapatilla que se pueda adaptar a distintos tipos de entrenamientos.- Durabilidad superior a la que se podría esperar de una zapatilla de su precio.
Lío de versiones. En 2016 apareció una actualización con mejoras pero no suele ser sencillo discernir en los catálogos cuando se está ante una Fast "1" o una Fast 2016.
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1 opiniones de Joma Fast
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- #1 Anónimo (2015-02-11)
Hola,
Después de darle muchas vueltas y con la ayuda de Luis (gracias de nuevo), al final me decidí a probar las Joma Fast. Llevo ya 4 semanas con ellas y quería contaros mi experiencia.
Peso 67kg y lo que buscaba era una zapatilla mixta para entrenos y competición por lo que quería algo con cierta respuesta.
La primera impresión al ponerlas por primera vez es que son muy cómodas y ligeras. Eso si, notaba el pie algo bailón en la parte delantera, algo que en carrera he notado menos si van bien atadas. Si quizá le puedo poner un pero es que la lengüeta y el sistema de atado no me acaban de convencer del todo, quizá por la morfología de mi pie. Debo atarlas muy fuerte para que sujete mejor la parte delantera y en ocasiones la lengüeta hace algún pliegue incómodo. Esto lo he solventado atando y desatando hasta dos y tres veces para ponerlo todo en su sitio y encontrar la tensión perfecta de los cordones.
En entrenos van realmente bien y tienen bastante respuesta si les pides alegría. Con ellas he hecho desde rodajes largos a 5min/km, series largas a 4min/km o series cortas a 3:20min/km. Por lo que responden sin problema a ritmos altos. Con ellas he completado una Media Maratón este pasado domingo a 4:20min/km y la verdad es que se han desenvuelto de lujo.
En conclusión, calidad-precio son unas zapatillas excelentes (me costaron 30€ puestas en casa) y muy recomendables. Seguro que repito.
Saludos!
Review en primera persona
.By Clausín Mañeru: Gracias a la gentileza de Joma, he podido realizar unas cuantas sesiones de entrenamiento con el modelo Fast. En las siguientes líneas compartiré mis sensaciones y opiniones sobre ellas. Espero que os sean de ayuda.
Actualización: Tras probar también las Fast 2016 he actualizado la review. Es muy similar a su predecesora, por lo que he creído que no merecía la pena hacer una review nueva para contar prácticamenete lo mismo. Así que he incluido actualizaciones con los cambios más reseñables. El resto es válido tanto para las Fast 1 como para las 2016. Las fotos, excepto la última, corresponden a las Fast 2016.
Lo primero, encuadrarlas. En mi opinión forman parte del segmento de entrenamiento ligero (es decir, zapatillas para rodajes "alegres"), ya que pienso que no son unas mixtas. Para confirmar mis sensaciones he hecho series con ellas por debajo de 3:30 /km pero notaba que les faltaba la "pegada" que te dan las zapatillas más rápidas (mixtas y voladoras). Pero en honor a la verdad decir que tampoco tenía la sensación de freno que te pueden dar a estos ritmos unas rodadoras "puras".
La clave para lo anterior está en el material Blow Up que incluye en su media suela, el cual trata de retornar parte de la energía en cada pisada buscando un impulso extra. También este material ha sido incluido en otros modelos de la marca española como Titanium o Hispalis, gracias al cual las mismas tienen un punto de velocidad extra siempre teniendo en cuenta el tipo de zapatilla que son (en la review que hice sobre las Hispalis XVI ya comenté lo sorprendentemente bien que se comportaron en un 10K que completé en 35:35).
En lo que respecta a su upper, reseñar que incluye múltiples perforaciones y aberturas que posibilitan que el pie pueda transpirar perfectamente evitando de esta forma que el pie quede sudado dentro de la zapatilla.
Actualización Fast 2016: Esta nueva edición cuenta con un upper más tupido. Esto le da un punto menos de transpiración pero a cambio aumenta la durabilidad del mismo, ya que esto último con el paso de los kilómetros me di cuenta que era uno de los puntos débiles de la primera Fast.
La buena sujeción es otro de sus puntos fuertes. Esta es posible gracias a su diseño interior Glove System que se adapta perfectamente a las formas redondeadas / irregulares de cada pie. El resultado, tanto de esto como de lo mencionado anteriormente, es que las Foma Fast son unas zapatillas muy cómodas.
Otra de sus características es que se distingue claramente de algunas de las tendencias actuales del mercado en aspectos como su no excesiva flexibilidad y en el considerable grosor de su suela (amen de su drop de 11 milímetros).
Tema precio. En tiempos de crisis todos lo miramos más y eso la marca española lo tiene muy claro. Y es que si hay algo por lo que destaca Joma en los últimos tiempos es por la extraordinaria relación calidad / precio de sus zapatillas de running... y las Fast no son la excepción. En el momento de escribir estas líneas, y como puedes comprobar en nuestro comparador de precios, están a la venta por menos de 50 € (gastos de envío incluidos). Está claro que en su segmento tiene competidores de gama superior (Mizuno Rider 17, Saucony Ride 7, New Balance 980...) pero en calidad / precio están claramente dentro del podium de su categoría.
Actualización Fast 2016: Las Fast 2016 continúa en el mismo rango de precio que su predecesora. Algo no muy habitual en los modelos tope de gama de Asics, Adidas o Nike, ya que que cada una de las nuevas ediciones de sus sagas top aumenta un poquito más el precio.
¿Usuario tipo? Bastante amplio. Para rodajes vivos a mi modo de ver las puede usar cualquier corredor de hasta 75/80 kgs. Incluso runners que compitan a ritmos superiores a 3:50 el km pueden usarla sin problemas en sus carreras, pero sobre todo para realizar series o fartleks exigentes ya sea en asfalto o los típicos caminos de tierra de los parques.
Para cerrar la review, otro dato a mi modo de ver bastante importante. Después de unas cuantas docenas de kilómetros una de las cosas que más positivamente me sorprenden es que su durabilidad apunta a ser extraordinaria. De momento ni suela ni upper han sufrido mucho.
Actualización Fast: Al final las Fast, por su polivalencia, se acabaron convirtiendo en una de mis zapatillas favoritas. Las acabé machacando a base de, fundamentalmente, tiradas medias/largas a ritmos vivos y controlados. Al final el upper fue el punto que más sufrió. Pero realmente nada preocupante, ya que estiré su vida útil más de lo recomendado. Ya sabéis, "en casa del herrero cuchillo de palo".
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- #14 Anónimo (2017-12-21)
Hola,
Necesito orientación para zapatillas de la marca JOMA. No sé cuál o cuáles son adecuadas para mí, por mucho que leo, y acudo por si me podéis ayudar.
Peso 65 kg., hombre, pronador leve, 2-3 salidas a la semana, ritmo tranquilo, sobre 5 minutos el kilómetro o poco más y salidas de entre 5 y 10 kilómetros.
Creo que no se me olvida nada. Muchas gracias de antemano, un saludo. 
Clausín Mañeru (2017-12-22)
Joma Fast me parece que encaja bien con lo que planteas.- Anónimo (2017-12-22)
Muchas gracias por responder.
No sé si hay grandes diferencias o diferencias notables entre la Fast, la Titanium, la Supercross,...., por poner sólamente ejemplos. Tras lo que había leído andaba confuso, sin saber qué elegir realmente. Tal vez todas ellas valdrían, no lo sé, o las diferencias, aunque pequeñas, pueden ser decisivas para no acabar con sobrecargas, molestias o lesiones.
Tendré en cuenta, por tanto, tu recomendación. Muchas gracias de nuevo, un cariñoso saludo. - #13 Anónimo (2017-05-01)
olá boa noite !!!
tenho 1,72 altura e 73 kg tenho minha pisada com meio-pé, e gostaria de saber qual o mais indicado com mais estabilidade, amortecimento e segurança para correr mais rápido uma meia maratona, o PEGASUS 31 ou o Joma Fast ??????? - Clausín Mañeru (2017-05-02)
Pegasus 31 es más completa que Fast. - #12 Anónimo (2016-10-14)
Hola! Llevo últimamente 4 pares de Joma fast, por su relación calidad/precio me parecen fantásticas. El problema es que van subiendo de precio y se han puesto a la altura de otros modelos de Joma y otras marcas. Soy hombre, Peso 60kg, mido 1,70 y tengo una pisada neutra/supinadora, busco una zapatillas mixta o entrenos sobre los 4 min/km o mas rápido. Que zapas me aconsejas a un precio asequible? Muchas gracias! - Clausín Mañeru (2016-10-14)
Echa un vistazo a las Joma Storm Viper. Puma Ignite o Brooks Jazz 17 podrían ser opciones en otras marcas. - Anónimo (2016-10-14)
Muchas gracias! Les echaré un vistazo. Se me olvidó indicar q no bajo de los 50km semanales en entrenamientos, por si modifica las opciones. - Clausín Mañeru (2016-10-14)
No cambia mis sugerencias. ;) - #11 Anónimo (2016-05-24)
Hola!! Soy mujer, mido 1,67 y peso 64 kilos. Hago 20-25 km semanales en 4 salidas a la semana. ¿Qué zapas de joma me recomiendas? Las titanium, hispalis o las fast? - Clausín Mañeru (2016-05-25)
Hispalis sería mi primera opción. Después Titanium. - #10 Anónimo (2015-12-02)
Hola, mido 1.76, peso 88 kg, pisada neutra. Solo la usaría para correr 1 día a la semana haciendo 3 km. Tengo pensado en comprar unas Joma Fast pero no se si seria una buena opción. Mi pregunta seria si es una buena opción para poder comprarla.
Muchas gracias, hacen un estupendo trabajo!!! - Clausín Mañeru (2015-12-02)
Sería mejor opción Joma Hispalis, Joma SuperCross... pero para 3k/semana te valdrían las Fast perfectamente. Es más, para 3k/semana te "aguanta" cualquier zapa de running. :) - Anónimo (2015-12-02)
Muy amable por tu respuesta. Saludos desde argentina !!!!! - #9 Anónimo (2015-07-23)
Soy hombre, peso 63 kilos y 1'70, la pisada no la sé, ya lo siento. Estoy buscando una zapatilla para empezar a correr, económica (la oferta llama mucho) y que me dure y si eso poder presentarme a carrera de 10k además de compaginar el ejercicio con ejercicios en el gimnasio.
Un saludo y gracias. - Clausín Mañeru (2015-07-27)
Si tu pisada fuera neutra Joma Fast o Joma Titanium podrían ser opciones interesantes... - #8 janiky (2015-05-15)
Mido 1'75 y peso 75kg. Pisada neutra. Ritmos de rodaje en torno a 4:45 y en competición de 10km por debajo de 4:30. ¿Sería la joma fast una buena opción para 10km x asfalto? Actualmente corro con las saucony jazz 17 y quería saber si pueden mejorar o para este tipo de competición van mejor las saucony jazz. - Clausín Mañeru (2015-05-15)
En mi opinión dan prestaciones similares las Fast y las Jazz. - Anónimo (2015-05-17)
Hola janiky, llevo 300 km con las fast y no las recomiendo para nada. Poca amortiguacion y la tela que el dedo meñique se han descocido. Después de contactar con joma, me dicen que no son entrenamientos diarios. - #7 Anónimo (2015-03-16)
Hola. Uso unas hispalis con plantillas. He bajado de peso y los minutos por KM. ¿Me podría pasar a fast con las plantillas? Un saludo y felicidades por el blog. - Clausín Mañeru (2015-03-17)
¿Cuanto pesas ahora? ¿Cual es tu pisada? ¿Eres hombre o mujer? ¿Para que utilizarías las Fast? - Anónimo (2015-03-17)
Mi peso es ahora 78 (antes 83), hombre, pie cavo, supinador y tanto entreno como compito. Suelo correr por caminos.
Gracias y perdón por la falta de información. Saludos (PD. uso plantillas). - Clausín Mañeru (2015-03-17)
Quizás mejor una Titanium, la cual se podría decir que está a mitad de camino entre una Hispalis y la Fast. - #6 Anónimo (2014-11-07)
Peso 73kg, neutro, ritmos series a 3-3,15 y rodajes de 12-16k a 4,15-4,20. ¿Qué zapatillas joma me recomiendas para competir? ¿Y de otra marca a precio razonable? Gracias. - Morath (2014-11-07)
Depende de las competiciones pero miraría seguramente las R.4000 Marathon. - #5 Anónimo (2014-11-01)
70 kilos, plantillero, entrenos a 5, 10 m/km, competición a 4'45. ¿Joma fast o nike pegasus? - Morath (2014-11-02)
Las dos cumplen, aquélla con la que estés más cómodo.
A mí me gustan más las Pegasus 31, me parecen mejor zapatilla. - Anónimo (2015-11-04)
Y casi el triple de cara. - #4 Anónimo (2014-09-26)
Hola, mis datos:
Peso 73-74 Kg. Pisada Neutra.
Ritmo Entreno: 05:00 a 05:30 min/km.
Mejor 10 kms: 46 min - 04:35 min/km.
Zapatilla actual: Joma Carrera XIII y XIV.
Necesito una zapatilla que me ayude a mejorar mis tiempos.
Quiero una mixta/rápida que me permita hacer los 10K < 45 min.
Algo + ligeras que las Joma Carrera, busco ir < 04:25 min/km.
También las usaría para entrenar series a 04:00-04:20.
Candidatas (max. 80 Euros)
Joma Fast, Joma R4000
New Balance 890v3 (v4)
Alguna Mizuno
Brooks Launch
... - Morath (2014-09-29)
De todas ésas, las más "tranquilas" son las Joma Fast, que son más bien unas de entrenamiento ligeritas.
Las demás (890v4, Launch, Sayonara, ...) también encajan en lo que describes y sería cosa de probarlas a ver.
Las R4000 Marathon, si estás con Carrera las descartaría porque a lo mejor echas en falta la estabilidad que tienen.
Posiblemente optaría por Sayonara 2. - Anónimo (2014-09-30)
Hola Morath, gracias por la info.
Creo que la decisión inteligente es comprar las Joma Fast.
Me valen para competición y series a un ritmo > 04:00 min/km
Las otras zapas están bien, pero por su precio me compro:
Las Joma Fast y unas Titanium para entrenar a > 04:40 min/km
Tanto las Fast como las Titanium están en torno a 45 Euros. - Anónimo (2015-08-20)
Al final cogí las Titanium XVI y las Joma Fast.
Desembolso total, 37 + 33 = 70 Euros
Ambas han rendido bien para lo que cuestan.
Con las Joma Titanium hice en 2015
Media maraton en 01h:41m (a 04:45 min/km)
Maratón en 03h:41m (a 05:15 min/km)
Joma Fast, 10 km en 43m:03s (a 04:19 min/km) - #3 Anónimo (2014-09-13)
Hola. Peso sobre 82kg, suelo correr sobre tierra, soy supìnador y tendré que ponerme plantillas pues tengo el pie cavo. Hago entre 30-40km tranquilos entre 5"- 6". ¿HISPALIS 0 FAST? ¿Cual me recomiendas? Gracias. UN SALUDO. - Morath (2014-09-15)
Hispalis. - #2 Anónimo (2014-09-05)
¿Estas servirían para hacer maratón? Mi peso es 67 kg, y mi ritmo es 4:50 mas menos. - Morath (2014-09-07)
Cumplen con esos requisitos que pones. - #1 Anónimo (2014-08-28)
¿Estas zapatillas son mejores que las titanium o parecidas? Mi peso es de 74, mido 1:75 cm y salgo a la semana entre 20 y 30 km. Los tiempos que hago son de 4:45 a 5:10 el km. También tengo en pie con bastante horma. - Morath (2014-08-28)
Ni mejores ni peores, son diferentes; Titanium son de entrenamiento, Fast son mixtas.
Para lo que describes, Titanium.
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