Las Brooks Aduro 5 son unas zapatillas que destacan por su eficaz amortiguación (mediasuela BioMogo DNA), notable durabilidad y precio contenido. Se adaptan bien tanto a asfalto como a tierra.
Resaltar también que su peso está en torno a los 295 gramos en su versión de hombre y cuenta con un drop de 12 milímetros.
Recomendada para los entrenamientos de corredores neutros (buena opción para arcos altos) de peso medio. Se adapta bien tanto a asfalto como a tierra.
Considerada dentro del catálogo de la marca norteamericana como la hermana pequeña de la Ghost, su estreno en el mercado se produjo en la temporada Otoño Invierno 2017.
Voy a hacer el camino de Santiago -+ 350 km, he pensado usar zapatillas en vez de botas.
Tengo una lesión en el tendón de aquiles (tendinosis cronica) que espero tener resuelta para esa época (Julio)aunque mi osteopata me indica siempre tendré que hacer alongamientos para prevenir.
El dice para usar para pisada neutra, mido 1,60, 70 kg
¿Me podéis indicar alguna que pueda servir?
Gracias.
Clausín Mañeru (2018-03-09)
Brooks Aduro 5, New Balance 880 v7, Joma Titanium XVI...
#6 Anónimo (2018-03-01)
¡Buenas noches! En primer lugar daros las gracias y la enhorabuena por esta estupenda web. Respecto a mi consulta, tengo pies cavos (supinador), mido 1.75m y peso 60 kg. Salgo a correr unas 3-4 veces por semana sobre asfalto a ritmos alrededor de 5" con un total de kilómetros semanales de 20-30 km (no compito). Estaba usando unas nike de running básicas pero me molestan mucho los talones y se me cargan los tobillos.
Me gustaría me recomendasen algunos modelos de diferentes marcas.
Un saludo y muchas gracias.
Clausín Mañeru (2018-03-02)
Muchas gracias por tus palabras, se agradecen. :)
Si eres hombre (no lo especificas en tu consulta) Nike Pegasus 34 o Brooks Aduro 5 podrían ser buenas opciones para lo que planteas.
#5 Anónimo (2018-03-01)
Hola, estoy buscando unas zapatillas adecuadas para mi. Tengo 43 años, peso menos de 60, mido 1,68, pisada neutra y corro a ritmos lentos de más de 5:30 minutos. ¿Qué zapatillas me podríais aconsejar?
Para mis actuales 90 kgs y para andar varios kms al día serán suficientes o mejor ir por otras acorde al peso tipo glycerin aunque el doble de caras?
Clausín Mañeru (2018-02-02)
Con tu peso no creo que vayas a notar un tacto muy blando...
Si las quieres solo para andar te podrían hacer el apaño, aunque para una persona de 90k mejor Glycerin.
Anónimo (2018-02-02)
Y las ghost se adaptarían a mi peso o mejor las glycerin como comentas. O sea zapatillas tope de gama como glycerin, nimbus, enigma, 1080, echelon?
Clausín Mañeru (2018-02-04)
Para tu peso yo iría a por unas tope de gama.
Anónimo (2018-02-06)
Es que estoy hablando de andar no correr,por lo cual el impacto será muy inferior. Se me hacer rara tu contestación.
Clausín Mañeru (2018-02-06)
Para 90k siempre va a ser mejor opción unas tope de gama (mejores materiales, etc).
Solo para andar puedes "tirar" con unas Ghost.
De todas maneras, parece que ya lo tienes claro. ;)
#3 Anónimo (2018-01-08)
Hola, buenas. Antes de comenzar agradezco la ayuda que brindan y el tiempo que dedican a asesorar a nuevos corredores.
Soy un corredor neutro con un pie cavo y con un golpe de mediasuela. Suelo correr de 3 a 4 veces por semana 10km, a modo de entrenamiento, a un ritmo de 4:30-4:50.
Mi estatura es de 1,73 metros y mi peso es de 65kg aprox. No utilizo ningún tipo de plantillas en mis zapatillas de entrenamiento y en las de diario vestir unas plantillas taloneras de silicona.
Lo que más me interesa es la comodidad; ligereza y suavidad de la corrida (no zapatillas que generen un golpe duro).
Espero puedan recomendarme una buena zapatilla y desde ya se los agradezco.
Clausín Mañeru (2018-01-09)
Gracias a ti por visitar ZapatillasRunning.net.
Teniendo en cuenta tu pie cavo me parecen especialmente recomendables Nike Pegasus 34 y Brooks Aduro 5.
#2 Anónimo (2017-12-08)
Hola, tengo 18 años peso 57kg y suelo correr en asfalto. Quería saber si estas zapatillas son correctas para mí, soy pronadora leve.
Tengo un esguince mal curado en el ligamento externo del tobillo derecho, y por usar calzado inadecuado, me vino tendinitis aquilea en el tobillo izquierdo.
Me recomienda "Brooks Aduro 5" o "Mizuno Wave Ultima 7"??
Muchísimas gracias!!
Clausín Mañeru (2017-12-11)
Aduro y Ultima son para pisada neutra. Para pronadores leves mejor Brooks Ravenna 8.
#1 Anónimo (2017-11-10)
Hola, estoy buscando una zapatillas y me estoy haciendo un lío con tanto modelo y variedades. Suelo correr unos 3 días por semana en torno a 10K/12K y estoy pensando en hacer media maratón. Peso 76kg y ligeramente supinador. ¿Qué zapatillas medio económicas me recomendáis?
Clausín Mañeru (2017-11-11)
Tienes muchas opciones. Brooks Aduro 5, NB 880 v7 o Joma Titanium por ejemplo.
El peso del corredor
Corredores de peso medio son considerados los hombres de más de 65 kgs y menos de 80 kgs y las mujeres de más de 50 kgs y menos de 65 kgs.