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Zapatillas de running para pies planos

2021-10-08 | opinion 22 comentarios

¿Tus pies planos sufren con zapatillas que marcan demasiado el arco? Nunca más. Seleccionamos para ti modelos que te permitirán correr cómodamente.

Un pie plano, también conocido como arco vencido, es el que debido al colapso de su arco tiene toda (o casi toda) su superficie en contacto con el suelo. Se estima que el 20% de la gente tiene al menos un pie de este tipo.
  1. Pie plano pronador
  2. Pie plano neutro
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Zapatillas pie plano pronador


New Balance Vongo V4
  1. interrogacion Para pronadores leves o medios entre 65 y 85 kg.
  2. hombre 292 gramos para una 42.5. Drop 4 (29/25).
  3. estrella 15 Amortiguación tirando a blanda y ligereza.
  4. estrella 15 Su mercado se reduce debido a que hay runners que sólo se plantean drops entre 8 y 12.
New Balance Vongo V4 Fresh Foam, HombreNew Balance Vongo V4 Fresh Foam, Hombre
90.49 EUR - 335.31 EUR
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Asics Gel Kayano 27
  1. interrogacion Para pronadores leves o medios entre 75 y 95 kg (60-80 kg en mujeres).
  2. hombre 323 gramos para una 42.5 de hombre. Drop 10 (30/20).
  3. mujer 275 gramos para una 39.5 de mujer. Drop 13 (35/22).
  4. estrella 15 Amortiguación, comodidad y durabilidad.
  5. estrella 15 Un poco pesadas.
ASICS Gel-Kayano 27, Hombre (disponible en versiones de ancho especial)ASICS Gel-Kayano 27, Hombre (disponible en versiones de ancho especial)
151.73 EUR - 286.91 EUR
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ASICS Gel-Kayano 27, MujerASICS Gel-Kayano 27, Mujer
104.39 EUR - 238.22 EUR
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Zapatillas pie plano neutro


Saucony Triumph 18
  1. interrogacion Para neutros a partir de 75 kg.
  2. hombre 312 gramos para una 42.5. Drop 8 (38/30).
  3. estrella 15 Amortiguación, comodidad y ajuste.
  4. estrella 15 Transpirabilidad.
Saucony Triumph 18 HombreSaucony Triumph 18 Hombre
119 EUR - 180.21 EUR
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La característica principal de estos modelos indicados para pies planos es que son ideales para arcos planos o muy bajos. Si tienes bajo el arco de tus pies ya conoces la importancia de lo que estamos hablando, ya que seguramente habrás descartado algún modelo al probártelo y sentir molestias en la zona del arco por estar ésta bastante marcada.

Matizar que la mayoría de estas zapatillas son para pronadores ya que tener los pies planos suele significar tener pisada pronadora. Un pie plano nunca es supinador.

Relacionado: Zapatillas supinadoras para mujer (aunque lo más seguro es que NO supines)

Dejar claro que un pie plano no supone una limitación para correr y que en caso de necesitarlo se le suele dar un tratamiento conservador consistente comúnmente en plantillas ortopédicas. Si optas por esta solución ten claro con qué tipo de calzado deberás combinar tus plantillas para correr ya que en la mayoría de los casos se suele hacer con calzado neutro ya que las mismas suelen incluir, en caso de necesitarlo, "corrección" de pisada.
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