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4 Zapatillas running para Corredores de 90 kg
2022-07-05 |
63 comentarios¿Parece lógico que las zapatillas de running para 90 kilos no puedan tener las mismas características que los modelos para corredores de 60, ¿no?
Al necesitar corredores de distinto peso prestaciones distintas, cada zapatilla está diseñada más enfocada a corredores ligeros o más voluminosos.
A continuación te presentamos buenas alternativas si eres un runner en torno a los 90 kg:
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Zapatillas running hombre 90 kg
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Zapatillas neutras 90 kilos
Nike Vomero 16
 | Nike Air Zoom Vomero 16 96 EUR - 209.98 EUR |  |
Ideales para entrenamientos regulares sin importar kilometraje.
292 gramos para una 42.5 de hombre. Drop 10 (33/23).
Amortiguación, comodidad y cierta ligereza.
Puntera un poco estrecha.
Brooks Glycerin 19
 | Brooks Glycerin 19 110 EUR - 382 EUR | |
- Perfectas para rodajes a ritmos tranquilos.
- 281 gramos para una 42.5 de hombre. Drop 10 (38/28).
- Amortiguación, durabilidad y ligereza.
- Su tacto es tan blanco que puede ofrecer sensación (no real) de inestabilidad.
¡Es una de las zapatillas más vendidas de Amazon!
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Zapatillas pronador 90 kilos
Asics Kayano 28
 | ASICS Gel-Kayano 28, Hombre 107.15 EUR - 180 EUR | |
- Para rodajes a ritmos tranquilos de pronadores leves o medios.
- 306 gramos para una 42.5 de hombre. Drop 10 (33/23).
- Amortiguación, comodidad y durabilidad.
- Poco polivalentes. Fuera de su uso recomendado bajan muchas prestaciones.
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Zapatillas para mujer de 90 kg
Ojo porque el sexo del corredor es importante para poner el peso en el contexto adecuado. Las zapatillas anteriores están recomendadas para hombres. Se suelen considerar corredores pesados los que están por encima de los 80 kilos y corredoras pesadas las que pesan más de 65.
¿Eres una mujer de 85 kg o más? Entonces te recomendamos que optes por alguno de los modelos que recomendamos en nuestro post de zapatillas para hombres de 100 kg. Allí encontrarás, por ejemplo, las Nimbus 22 que ves en la siguiente foto:
De todas formas, hay que poner el dato del peso del corredor en el contexto adecuado ya que existen otros factores que también tienen su influencia (volumen de kilómetros que se vaya a hacer regularmente, eficiencia de la pisada...).
Por ejemplo, un corredor que pese 90 kg y apenas corra 25 minutos un par de veces a la semana no debería tener problemas en utilizar unas zapatillas más enfocadas a corredores algo más livianos. Tampoco son lo mismo los 73 kgs y 1.85 del atleta americano Chris Solinsky (26:59 en 10.000) comparados con los 73 kgs de una persona de 1.70 que está comenzando a correr. Solinsky habrá utilizado en múltiples ocasiones zapatillas ultraligeras qué serían bastante poco apropiadas para el corredor que se está iniciando en el running aunque el peso de ambos sea exactamente el mismo.
Nunca olvides que una elección incorrecta del calzado para correr puede derivar en problemas físicos.
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Zapatillas baratas para 90 kg
Joma Hispalis XX
 | Joma Hispalis, Hombre 49.99 EUR - 90 EUR | |
- Si pesas 90 kgs, y tienes pisada neutra, solo te las recomendamos para un par de entrenamientos semanales no muy exigentes.
- 310 gramos. Drop 10.
- Gran relación calidad precio.
- Tacto más firme al que suelen preferir el tipo de corredor al que van dirigidas (pesos altos).
Todas las zapatillas anteriores están aconsejadas para asfalto o superficies de tierra regular. Si estás buscando algo para correr por el monte no te pierdas nuestra selección de zapatillas de trail para corredores de 90 kg.
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68 comentarios
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Comentario- #63 Anónimo (2022-07-05)
Hola! Gracias por la información y respuestas a las preguntas.
En mi caso soy hombre de 40 años, 1.72 y 95kg. Supinador. Soy una persona a la cual le gusta caminar mucho ya sea en asfalto, sendero, cerro, o modo urbano cuando visito nuevos sitios/ciudades. Tranquilamente puedo hacer de 7 a 20km en un día, ya sea por turismo o deporte.
Habituado a usar las Vomero 11 durante años, las compraba en internet aún y cuando había ya las nuevas versiones porque leía q no eran mejores que las 11. En fin, ahora estoy comenzando a CaCo y con mi sobrepeso y lesiones anteriores en tobillo y rodilla tengo mucho cuidado. Las últimas vomero 11 que tengo no dan más. Las uso para deporte o viajes cuando se que voy a caminar mucho.
Estoy esperando que me lleguen unas Structure 24 que me he probado y me ha gustado como las sentí pero quiero agregar un par más para tener rotación. Quiero algo no idéntico pero no conozco las Structure para saber que me conviene, estoy entre: Ride 15, Triumph 18/19, Nimbus 22, Cumulus 23 y quizás unas NB.
Básicamente busco algo complementario a las Structure, que me ayuden a cuidar la supinación, que me sirvan para CaCo y sabiendo que las voy a usar en ciudad también en viajes, vaya, multiusos! :D
Igual y hay otras zapatillas que recomiendes aparte de las de mi lista, sino de mi lista, ¿cuáles aconsejas?
Muchas Gracias! -
Clausín Mañeru (2022-07-12)
Structure no te las recomendaría, porque son para pronadores. Para andar mejor calzado neutro como las Vomero.
Nimbus y Cumulus me parecen muy buenas opciones para lo que planteas. Vomero y Glycerin también. Después de esas 4 colocarías las Triumph. - #62 Anónimo (2022-04-25)
Hola. Voy a empezar a correr, peso 93 kilos y mido 1.66. Soy bastante musculoso y algo relleno.
¿Qué zapatillas recomiendan? Tengo una Híspalis menos de un año y parecen desgastadas solo de utilizarse a diario.
Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2022-04-25)
Depende de tu pisada. Si es neutra, por ejemplo, Nike Vomero 16 o Brooks Glycerin 19. - #61 Anónimo (2022-03-25)
Hola, buenas!! Qué tal!?
Llevo 2 meses corriendo. Soy mujer de 26 años y 83 kg. Mido 1.72.
Tengo el pie bastante cabo y llevo plantillas de ortopeda.
Ahora mismo salgo 3 veces por semana. Entre 3 y 7 km cada vez.
Me compré las nike pegasus 38 y me hacen bastante daño en la zona interior. En cuanto corro algo más de media hora me salen ampollas de gran tamaño en ambos pies. Creo que las nike son algo estrechas para mi.
Recomiendas que cambie? Cuales serían mejor?
Gracias de antemano. - Clausín Mañeru (2022-03-28)
Quizás el problema sea la talla. Nosotros siempre hacemos la misma recomendación: con el pie bien pegado atrás delante debe sobrarte entre el ancho del dedo gordo. ¿Lo cumples? - Anónimo (2022-03-28)
Hola! Si. Acabo de ir a hacerme estudio de pisada. La talla estaba bien, pero la zapatillas un poco o estrechas. Resulta que soy hiperpronador leve así que me he comprado unas new balance 860.
Gracias por haberme contestado! - #60 Anónimo (2022-01-24)
Hola!
Soy un hombre, peso 85 kilos y mido 1.85.
Corro 2-3 veces por semana, entre 5 y 10 kilómetros a un ritmo de 4:30-4:50.
Muchas gracias!! - Clausín Mañeru (2022-01-24)
Si tu pisada es neutra Nike Vomero 16 o Brooks Glycerin 19 por ejemplo. - #59 Anónimo (2022-01-16)
Hola!!! Soy un hombre de 1,90 y casi 90 kilos de peso que entrena tres sesiones semanales que no suelen exceder los 30 kilómetros totales. Mi entrenamiento es bastante mixto y enfocado a una prueba de 2000 metros. En pista uso clavos pero para los rodajes algo mas largos a ritmos más lentos siempre he usado las Cumulus que aunque me van bien, y siempre que me he salido de ahí he tenido problemas (las ultraboost me sobrecargan los Aquiles, y las Saucony triumph me causaron fascitis, por ejemplo), las encuentro algo aparatosas.
¿Alguna opción que siga siendo amortiguada (dado mi peso) pero con una sensación algo mas ligera? Nike pegasus? Vomero? Sigo con las Cumulus?
Gracias de ante mano. - Clausín Mañeru (2022-01-17)
No sé qué versión de las Cumulus has utilizado... pero las últimas (23) están sólo en 269 gramos en una talla 42.5. Para rodajes de una persona de 90 kg no me iría a algo mucho más liviano...
Así que voto seguir con Cumulus. ;) - #58 Anónimo (2021-11-11)
Hace un par de años empecé a correr. Ahora toca cambiar neumáticos de cara a la próxima temporada. El plan es ir a correr 3 días a la semana sobre 10 k cada día. Me gustaría ir aumentando el kilometraje paulatinamente. Peso 85 kg. Ah, y me gustaría algo medianamente económico, ya que no me apetece mucho pagar 100€ por unas zapatillas. Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2021-11-11)
Joma Hispalis. Para 30K/semana te valen.
Pero vamos, si vas a ir incrementando tu kilometraje valoraría algo de gama superior tipo Nike Zoom Vomero 15 o Brooks Glycerin 19. Para ahorrar busca alguna oferta de sus penúltimas versiones. ;) - #57 Anónimo (2021-10-13)
Buenas. Pregunta al canto.
Mido 1,85 y 97 kg. Salgo a entrenar 2/3 veces semana tiradas de 5 a 10 km. Ritmo entre 5:30 y 6:15. Actualmente nimbus 22 es lo mejor que he probado (Adidas y brooks no me fueron bien).
Hago triatlón y quería algo un poco más rápido para carrera y nimbus para entreno. ¿Qué recomiendas??? Me gusta Nike. - Clausín Mañeru (2021-10-13)
Si te gusta Nike... Pegasus 38 creo que es la que mejor se puede adaptar a las necesidades que planteas. - Anónimo (2021-10-13)
Muchas gracias 😊 - #56 Anónimo (2021-09-26)
Hola. Soy una mujer que mide 174 cm y peso 73 kg. Suelo correr 8-10 km 3 días /sem si no estoy preparando carreras. Suelo hacer 3 medias maratones al año. He utilizado zapatillas Nike vomero, Asics nimbus y Mizuno glycerin. Uso 26.5 cm (normalmente 42) para correr, con pisada neutra. Voy a cambiar de zapatillas y la verdad es que no noto mucha diferencia entre los 3 modelos, no sé si es porque son muy similares. ¿Hay alguno que me recomendarías? Gracias. - Clausín Mañeru (2021-09-27)
Los 3, en mi opinión, se adaptan muy bien a las necesidades que describes. A partir de aquí te toca a ti elegir por precio, diseño, colores... ;) - #55 Anónimo (2021-09-13)
Hola, espero me puedan orientar sobre la mejor zapatilla de running.
Mis datos son: mido 1,8 mts, peso 90 kilos, corro 3 a 4 veces por semana unos 10 km cada vez. Tengo una pisada neutra con una leve pronación. ¿Qué marca y modelo recomendarían? Saludos. - Clausín Mañeru (2021-09-13)
New Balance 1080 v10. Son unas neutras bastante estables, ideales para runners de tu peso y pisada. ;) - #54 Anónimo (2021-09-09)
Hola, buenas.
Tengo pisada neutra, sin uso de plantillas. Soy hombre de 85 kg de peso que las voy a utilizar principalmente para entrenamientos. Quería destacar que hace 2 meses rompí el tendón de Aquiles, por lo que las utilizaré para la readaptación deportiva y en el futuro para el entrenamiento en seco de natación.
Muchas gracias y un saludo. - Clausín Mañeru (2021-09-09)
New Balance 1080 v10 me parecen muy buena opción para lo que planteas. Otras opciones podrían ser Nike Vomero 14 o Brooks Glycerin 18. - #53 Anónimo (2021-08-16)
Hola. Me llamo Luis.
He vuelto a hacer running pero muy poco a poco. Peso 93 kg y mido 174cm.
Pisada Neutra.
Preferencias de marcas: NIKE.
¿Qué zapatillas me aconsejan? Gracias. - Clausín Mañeru (2021-08-17)
Nike Vomero 14. Arriba tienes más info sobre ellas. ;) - #52 Anónimo (2021-04-19)
hola, gracias de ante mano por la respuesta.
Tengo 30 años, soy pronador. Antes corría con las asics kayano, pero en 4 meses las destrozaba por la parte superior interna de la puntera. Cambié a Brooks adrenaline gts y estoy contento, pero no se si son las indicadas para mi.
Mido 1´88m altura y peso 97 kg. Suelo salir 3 veces a la semana a correr, una hago series, otra 6k y otra una tirada larga 8-15km. El km lo hago a 3:08, los 5 20:35 y los 10 en 43:20.
Quería información sobre unas zapatillas indicadas para entrenamientos y otras para series rápidas. Un saludo!! - Clausín Mañeru (2021-04-19)
Igual es mucho peso para las Brooks Adrenaline GTS 20... pero para 3 días a la semana te podrían servir. Ok... siempre que seas pronador leve o moderado (no especificas qué tipo de pronador eres).
Por tus tiempos en 5 y 10k... diría que ahora mismo con una única zapatilla tienes suficiente. ;) - Anónimo (2021-04-20)
Muchas gracias por la respuesta.
Soy pronador leve, ahora me toca cambiar de zapatillas por el desgaste. ¿Repito el modelo de brooks?
Sobre el tema de las series, estoy en una academia y quería mejorar el objetivo del km a bajarlo de 3... Querer es poder dicen! jajaja. ¿Para esto van bien las brooks adrenalin?
Un saludo. - Clausín Mañeru (2021-04-21)
Yo repetiría. Lo que funciona mejor no tocarlo, dicen. ;)
Si quieres bajar de 3, te recomendaría utilizar 2 modelos distintos. Las Adrenaline para rodajes, y otras más cañeras como las Asics Gel Noosa Tri 12 sesiones de calidad. - Anónimo (2021-04-21)
Muchas gracias por la info!! - #51 Anónimo (2021-04-16)
La Hispalis tiene un precio imbatible, pero no es para todos los pies: con un número más, que ya me queda algo largo, el empeine aún me aprieta mucho, incluso con la lengüeta abierta al máximo y sin apenas cordón para atar. Desde luego no son de horma ancha. Mi impresión es que las Joma son para pies tirando a estrechos y poco robustos, con poca circunferencia central. - #50 Anónimo (2021-04-11)
Gracias por el artículo, muy útil.
Creo que otro dato importante a tener en cuenta para elegir zapatilla es el ancho. A mi por ejemplo que uso calzado de horma ancha, no me van bien ASCICS, NIKE, BROOKS, y otras demasiado estrechas. Incluso la Joma Hispalis que he leído en algún foro que las consideran de horma ancha, a mi no me lo parecen, necesito una talla más que entonces me va algo larga. Si me parecen de horma ancha, de las que he probado, las Mizuno (Wave Rider) y las New Balance.
Manu - #49 Anónimo (2021-02-15)
Hola, soy corredor de maratón de unos 90kg de peso, con pisada neutra. Mis ritmos de competición oscilan entre 4-4:30min/km. ¿Qué zapatillas me recomendaríais para competición?¿Y para entrenamiento? Gracias. - Clausín Mañeru (2021-02-16)
Para entrenar Mizuno Wave Sky 4 o Nike Vomero 14 por ejemplo.
Para competir echa un vistazo a nuestro listado de zapatillas recomendadas para ritmos en torno a los 4 min/km. Ofrecen más protección que unas mixtas y más pegada que zapatillas de entrenamiento puras como Sky o Vomero. - #48 Anónimo (2021-02-06)
Hola. Hombre 52 años. 85 KGS. 188 CMS. Corro 3 veces a la semana a ritmos de 6 min/km. Supinador. Con ganas de mejorar un poquito pero mantener ese ritmo. Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2021-02-08)
Nike Vomero 14 o Brooks Glycerin 18. - Anónimo (2021-02-08)
Muchas gracias. - #47 Anónimo (2021-02-03)
Hola. Tengo 38 años, peso entre 90 y 95 kg según la época del año, mido 1,93m. Utilizo plantillas personalizadas.
Sin lesiones en los últimos 5 años. Hasta ahora vengo utilizando NB 1080 v9, y estoy muy contento. Ruedo bastante cómodo entre 4:45 y 5:00, distancias de 5 a 7 km, y subo a 5:00 - 5:30 de 8 a 12 km, sobre todo para preparar "populares", pero quiero dar el salto a la media.
El 90% del tiempo y de los kilómetros son por asfalto. Me toca cambiar las zapatillas y no sé si seguir con NB 1080 v10 o cambiar. En caso de cambiar,
¿qué me recomendarías?
Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2021-02-04)
Mi primera opción sería 1080 porque lo que funciona, ¿por qué cambiarlo?
Si te apetece un cambio echa un ojo a Nike Vomero 14 o Brooks Glycerin. Arriba tienes más información sobre ellas. ;) - #46 Anónimo (2021-01-13)
Hola. Soy hombre de 26 años, 2 metros y 104 kg aunque mi peso siempre ha estado rondando los 95kg. Me gustaría que me recomendase unas zapatillas para correr por asfalto y senderos de tierra compacta sin presencia de barro (tipo vía verde). Realizo unas 2-3 salidas a la semana de unos 6-10 km con ritmos de entre 5:45 y 4:45. Tengo una pisada neutra y actualmente tengo una Saucony Triumph ISO 3. Me han ido bastante bien tanto en rendimiento como en durabilidad, pero estoy mirando otras opciones ya que estéticamente el modelo actual no me acaba de convencer.
Muchas gracias de antemano y enhorabuena por su trabajo.
Un saludo. - Clausín Mañeru (2021-01-14)
Para lo que indicas con unas de asfalto tienes suficiente. Nike Vomero 14 o Brooks Glycerin 18 me parecen muy buenas opciones para lo que planteas. Arriba, en esta misma página, tienes más información sobre ellas. ;)
PD: Gracias a ti por confiar en nuestro trabajo. - #45 Anónimo (2021-01-10)
¿Qué zapatillas vienen bien para mujeres de 80 kgs? - Clausín Mañeru (2021-01-11)
Depende. ¿Para qué pisada? ¿Para qué tipo de entrenamientos? - #44 Anónimo (2020-12-09)
Hombre, con 88kg. Salgo 1 o 2 veces por semana haciendo entre 10 y 20 km con plantillas a unos 5 el km. ¿Qué zapatillas me recomendáis? Salgo por caminos y asfalto. - Clausín Mañeru (2020-12-09)
Si tus plantillas necesitan calzado neutro y los caminos son de tierra regular tipo parque... Nike Vomero 14 me parece muy buena opción para lo que planteas. En este mismo post, arriba, tienes más información de ellas. - #43 Anónimo (2020-12-07)
Buenas noches. Soy Alfonso, 58 años. 178 cm y 89 Kg. Salgo a andar casi a diario <9 min/km, invierno y verano. Soy pronador, tengo fascitis plantar en ambos pies, por lo que me han puesto plantillas. Busco zapatillas para diario.
Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2020-12-09)
Sin son para andar, y usando plantillas, lo mejor parecen neutras.
Por ejemplo Vomero 14 o Joma Hispalis me parecen buenas opciones. De ambas tienes información en este mismo post. Arriba. - #42 Anónimo (2020-11-29)
Hola. Soy Carlos, un chico de 36 años. Salgo a correr de vez en cuando (unas tres veces por semana). Hasta ahora no me había fijado en tantas cosas a la hora de comprar zapatillas. Solía comprar las de oferta. Pero me gustaría acertar en la siguiente compra.
Mido 1,92, peso unos 92kg y corro como máximo 10K. Lo hago por hacer ejercicio no por competir. Me hice un estudio de la pisada hace poco y el informe indica que soy levemente pronador aunque no me recomienda el uso de plantillas.
Teniendo en cuenta esas cosas y el precio, no me quiero gastar más de 100€, ¿qué me recomendarías? No me importa calzar zapatillas de otra temporada.
Gracias por adelantado. - Clausín Mañeru (2020-11-30)
Las Adidas Ultra Boost St creo que encajan perfectamente con tus necesidades. No son la última novedad del mercado, así que quizás puedas encontrar una buena oferta. ;) - #41 Anónimo (2020-11-03)
Hola! Estoy en busca de unos tenis para mi esposo. Corre 4 días por semana en asfalto, el mide 1:72 y pesa 94 kilos. Últimamente le duelen los talones y sé que es porque los tenis que usa ahora no le ayudan. A pesar de ser para correr creo que es por su peso pues dice que no siente mucha amortiguación. De los modelos que presentaste en tu artículo solo conozco los Asics y los Adidas y ambos son de precios elevados que salen de mi presupuesto pero quiero hacer la inversión por el bienestar de mi esposo así que le pregunto cuáles realmente me recomienda que le puedan servir. Gracias. - Clausín Mañeru (2020-11-03)
¿Qué zapatillas está utilizando ahora? ¿Cuál es su pisada? - #40 Anónimo (2020-11-02)
Hola, mujer de 42 años. 170 cm y 90 kg de peso. Salgo 2 días por semana 5km/día. ¿Qué zapatillas me recomiendas?
Gracias! - Clausín Mañeru (2020-11-03)
Depende de su pisada. Si es neutra Nike Vomero 14, si es pronadora (no severa) Asics Kayano 27. En este mismo post, arriba, tienes información sobre ambas. - #39 Anónimo (2020-10-26)
Necesito que me recomendéis unas zapatillas neutras con una leve pronacion o pronadoras con leve pronacion para mas de 90 kilos. Uso de entrenamiento, 2 -3 veces por semana. - Clausín Mañeru (2020-10-26)
Todas las neutras suelen aguantar bien un poco de pronación, ya que todos pronamos algo con el paso de los kms.
Echa un vistazo, por ejemplo, a Brooks Glycerin 18 o Mizuno Wave Sky 4. - #38 Anónimo (2020-10-26)
Buenas tardes. Soy un ex deportista de élite madrileño, al que la paternidad y el cese de la actividad física le ha puesto 11kg encima. Me he propuesto recuperar la forma y estaba buscando unas zapatillas que se adapten a mi.
Antes utilizaba zapatillas muy ligeras, pero ahora con mis 84 kilos me da un poco de miedo. Mi pisada es neutra, o eso creo, porque no desgasto las zapatillas por ningún lado. ¿Qué me aconsejáis? Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2020-10-26)
Mi principal consejo es que te hagas una prueba para conocer tu pisada real, ya que el desgaste de la suela no ofrece datos fiables. En el siguiente link encontrarás algunos centros dónde puedes analizarte la pisada en Madrid.
Si realmente fueras neutro, con tu peso parecen muy buenas opciones zapatillas como Asics Gel Nimbus, Brooks Glycerin, Nike Vomero... - #37 Anónimo (2020-10-08)
Hola. Soy un hombre de 57 años y peso 92kg. Me gusta el running, corro entre 5:15 y 6:10, he corrido varias media maratón.
¿Qué zapatillas me recomiendas? Tengo pisada neutral. Utilizo Ultraboost 19, Brooks Levitate y Adizero Uncage para entrenar y eventos. - Clausín Mañeru (2020-10-13)
Ultraboost 19 y Brooks Levitate las veo bastante apropiadas para las necesidades que planteas. - Anónimo (2020-10-13)
Gracias por su recomendación. - #36 Anónimo (2020-09-12)
Hola, buenas noches. Soy un hombre. Peso 90 kg. Pisada neutra. Tengo unas Fujitrabuco 8 y unas Nimbus 22 para alternar asfalto y montaña. Me gusta mucho hacer intervalos y fartleks y con las dos zapatillas anteriormente mencionadas me cuesta mucho "arrancar" y las noto pesadas para hacer sprints. Quisiera que me recomendases algún modelo (a poder ser Asics) que me venga bien. He mirado las Asics gel ds trainer 25/24 y las Dynaflyte 4 ¿Qué os parecen? Gracias. - Clausín Mañeru (2020-09-18)
Dynaflyte me parece una buena opción para lo que planteas. Las DS Trainer no las veo para ti. - #35 Anónimo (2019-11-18)
Tengo 38 años, peso 90kg y mido 1,70m. Desgasto la suela de la zapatilla por la zona exterior. Tengo que prepararme una prueba para 4:30/km.
¿Qué zapatillas me recomendáis? Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2019-11-28)
Mi recomendación es que un podólogo, biomecánico, etc. te haga un análisis de pisada, porque el desgaste de la suela no da datos fiables. Sin ese dato complicado hacer una buena elección. - #34 Anónimo (2019-11-07)
Hola! Buenas
Me gustaría pedir consejo sobre que zapatillas me vendrían mejor para correr y a poder ser, económicas. Mido 1,92 y peso 94kg. Actualmente tengo unas joma Hispalis. Suelo correr unos 30 km a la semana a unos ritmos de 5-5:30, además de correr alguna carrera popular. - Clausín Mañeru (2019-11-08)
Si quieres algo económico, y tu pisada es neutra, Hispalis es de lo mejor.
De todas formas busca los penúltimos modelos de Asics Nimbus, Brooks Glycerin o Nike Vomero a ver si encuentras alguna buena oferta, ya que para tu peso están más indicadas que las Hispalis. - #33 Anónimo (2019-10-15)
Hola. Me gustaría saber qué zapatillas puedo comprar que vayan bien para mujer de más de 80kg, que corre por asfalto 4 veces a la semana tiradas largas. Estoy preparando media maratón. Una pisada neutra ya que llevo plantillas. Muchísimas gracias. - Clausín Mañeru (2019-11-29)
Por ejemplo Asics Gel Nimbus 21, Nike Vomero 14, Brooks Glycerin 17...
Quizás te interese también echar un vistazo a nuestro listado de zapatillas para media maratón. - #32 Anónimo (2019-09-19)
Buenas. Peso 95 kg y mido 1,92. Tengo las joma victory 3, las joma vitaly y las joma hispalis XVIII. Me gustaría saber opinión sobre cual de las 3 se adaptarían mejor.
Un saludo. - Anónimo (2019-09-19)
Corro un ritmo de 5:30-6 min/km tres días a la semana. - Clausín Mañeru (2019-09-19)
Sin duda las Hispalis. - #31 Anónimo (2019-07-28)
Buenas tardes, peso 94kg y soy pronador, corro y ando casi todos los días, corro a unos 6,55 el km. He llevado unas Kayano y unas Mizuno Horizon 2, las últimas que llevo son unas Saucony Omni con las que estoy contento. Me gustaría probar unas Brooks o New Balance. ¿Qué me recomiendas? - Clausín Mañeru (2019-07-29)
Podrías probar con Brooks Transcend 5 o New Balance 860 v9. - #30 Anónimo (2019-03-10)
Hola. Soy hombre de 1.70 M, peso 85 Kg, pisada neutra y comienzo a correr en modalidad canicross por asfalto y tierra. ¿Puedo usar las zapatillas asics gel contend 4? - Clausín Mañeru (2019-03-12)
Mucho peso para ellas. Mejor Asics Nimbus, o al menos Cumulus. - #29 Anónimo (2019-02-28)
Hola. Mido 186 y peso 92 kg , tengo la pisada sobrepronador. La pisada va hacia dentro.
Hago unas distancia de 45 km a la semana. ¿Qué me puede aconsejar?
Un saludo. - Clausín Mañeru (2019-03-04)
Mi consejo es que un profesional te haga una análisis de pisada fiable. En base a él puedes elegir alguna de las zapatillas propuestas en el artículo de arriba. ;) - #28 Anónimo (2019-02-13)
Hola, buenas. Soy corredor de 91kg y mido 1,92cm, corro por asfalto y suelo salir 3 veces en semana, a un ritmo de 5min/km. Soy NEUTRO, ¿qué zapatilla me recomiendas? - Clausín Mañeru (2019-02-18)
Asics Nimbus 20, Brooks Glycerin 16 o Nike Vomero 13. - #27 Anónimo (2018-10-29)
Hola. Peso 95kg. Dices que las kensei amortiguan más que las nimbus pero recomiendas más las nimbus, ¿Cuáles van mejor para mi peso y cuál es la diferencia? ¿Cuáles me recomiendas para montaña? Gracias por todo. - Clausín Mañeru (2018-10-30)
95 está en la horquilla en la que no tengo claro por cual decidirme. Si pesaras 85 te diría sin duda las Nimbus, porque quizás Kinsei amortigüe demasiado para ese peso.
Para correr por montaña ninguna de las 2. Ambas son para asfalto. - #26 Anónimo (2018-08-21)
Gran artículo!
Soy corredor (hombre) pesado, mido 1,90 y peso 92 kg.
Estoy corriendo 10k en menos de 40’, siempre he utilizado las mismas zapatillas que entrenando.
¿Qué zapatillas algo las ligeras me recomendáis?
Gracias. - Clausín Mañeru (2018-08-27)
Un dato extra. ¿Cual es tu pisada? - Anónimo (2018-08-27)
Muy buenas!
Soy pronador leve. Me explique algo escaso en el mensaje anterior. Busco recomendación de zapatillas algo más ligeras para utilizar en carrera. - Clausín Mañeru (2018-08-28)
Adidas Ultra Boost St sería mi elección... aunque si quieres algo más ligero podrías valorar Nike LunarGlide 9. - #25 Anónimo (2018-07-10)
Buenos días. Quería una opinión para ver qué zapatillas me vienen mejor y cuales me compro ahora con la gama que ahí. También me dijo mi podologo que bajara un poco el drop y la amortiguacion por las plantillas, pero solo un escalón. Llevo unas mizuno wave sky, peso 88kg, 1,84cm, entreno sobre 10 km y he corrido varias veces 21 km ritmos de 4:20 a 5:10. Tengo plantillas, soy neutro, suelo correr mixto (carretera y campo). Muchas gracias de antemano. - Clausín Mañeru (2018-07-16)
New Balance 1080 v8 y Saucony Triumph ISO 3. Ambas tienen drop 8.
Pd: He estado unos días de vacaciones. Disculpa el retraso. - #24 Anónimo (2017-11-20)
Muy buenas. Ante todo felicitarlo y darle las gracias por contestar a todas las dudas que se plantea por este medio.
Quisiera regalarle unas zapatillas a mi señora. Su peso es de 90kgs y su uso va a ser unas tres veces por semana walking sobre 4-5 kilómetros. Es pronadora muy pronunciada. ¿Qué opciones me recomienda? Lo dicho, muchas gracias. - Clausín Mañeru (2017-11-21)
Si son solo para andar yo optaría por unas neutras. Mizuno Wave Ultima 8, Saucony Echelon 6 o Asics Gel Nimbus 19 por ejemplo.
Pd: Muchas gracias por las felicitaciones. Se agradecen. :) - #23 Anónimo (2017-11-13)
¿Un corredor de supinación leve de 31 años y 85 kg puede usar las Asics Gel Noosa Tri 9 para correr? - Clausín Mañeru (2017-11-13)
Son para pronadores leves... así que yo no se las recomendaría. - #22 Anónimo (2017-05-16)
Hola.
Peso 85 kg, pisada neutra. ¿Puedo usar energy boost para entrenamiento diario de 40 a 60 minutos? ¿O cual me recomiendan para evitar lesiones ya que tengo facitis? - Clausín Mañeru (2017-05-16)
Mejor para tus características Adidas Ultra Boost o Supernova Glide 9. - #21 Anónimo (2017-05-05)
Hola, ¿me podrías echar una mano?
Os cuento, soy hombre mido 1,83 y peso unos 85 kg. Necesito unas zapatillas para entrenar, mis entrenamientos consisten entre 10 y 15 km ( ritmo 4:20 a 5 min/km) semanales repartidos en 2 días y un tercer día de series a un ritmo de 3:30.
Utilizo unas zapatillas neutras aunque creo q prono un poco, tuve una mala experiencia con unas asics gt 1000 que cada vez que las utilizaba me provocaban una tendinitis en la rodilla, desde ese momento no me atrevo a comprar unas zapatillas con corrección a la pronación, a partir de ahí utilice unas asics nimbus que me fueron bastante bien y por ultimo unas adidas ultra boost ( me gustan mas que las nimbus) con ningunas tuve ningun problema.
Gracias de antemano.
Un saludo. - Clausín Mañeru (2017-05-05)
Si las quieres también para sesiones de calidad miraría algo tipo Adidas Glide 9 (sobre todo teniendo en cuenta tu buena experiencia con las Ultra Boost), New Balance 1080v7 o Saucony Triumph ISO 3. Aúnan amortiguación y un punto más de respuesta que Ultra Boost y Nimbus. - #20 Anónimo (2016-12-03)
Buenas tardes, soy un hombre de 43 años, en torno a 85 Kgs., neutro o ligeramente pronador. Salgo 3/4 veces por semana para hacer 8/10 kms. cada vez a ritmos de 5:30/6:00. ¿Qué zapatillas me recomendáis? Muchas gracias por vuestra ayuda. - Clausín Mañeru (2016-12-03)
Asics Meta Run o Adidas Adistar Boost podrían ser buenas opciones, en mi opinión, para ti. - #19 Anónimo (2016-11-07)
Hola, soy Sergio, un hombre de 85 Kg y 1.85 metros. Tengo pisada neutra o leve pronadora,sin utilizar plantillas.
Salgo a correr unos 3 días semana y unos 100 km/mes, 15% asfalto 85% parque de tierra, a ritmos de 5min/km (queriendo bajar a 4:30. Me gustaría saber que zapatilla de gama media/alta seria recomendable.
Vengo de utilizar unas glide boost de adidas,y me gustaría probar Nike o alguna que se adaptara a mis tipos de entrenamiento. Gracias - Clausín Mañeru (2016-11-08)
En Nike Zoom Vomero 11 o Pegasus 33 parecen las mejores opciones. Si buscas incrementar ritmos mejor esta última.
New Balance 1080 v6 y Saucony Triumph ISO 3 podrían ser alternativas en otras marcas. - Anónimo (2016-11-16)
Hola finalmente me voy a comprar las Nike Pegasus 33 pero quería saber la diferencia que existe con las Nike Pegasus 33 Shield, ya que estas ultimas son mas caras en cualquier tienda. Y no se que tienen de mejora las shield.
Gracias. - Clausín Mañeru (2016-11-16)
Las versiones Shield cuentan con un upper más preparado para afrontar el clima invernal (lluvia, barro, etc) que las estándar. - #18 Anónimo (2016-09-13)
Buenas tardes espero me puedan ayudar, cuales zapatillas me recomiendan: Soy hombre 90 kg, 30 años, entrenamiento de 2 a 3 días a la semana, 5 km por día en calle y competiciones 5 km. Pisada pronador moderado.
Y una recomendación para mujer 55 kg, 30 años, entrenamiento de 2 a 3 días a la semana, 5 km por día en calle y competiciones 5 km. Pisada neutra.
Gracias por su ayuda. - Clausín Mañeru (2016-09-14)
Mizuno Wave Paradox 2, Brooks Transcend 3 o Asics Gel Kayano 22 son opciones que valoraría en el primer caso.
En el segundo Brooks Jazz 18, Puma Ignite, Mizuno Wave Rider 19 o Nike Lunar Tempo por ejemplo. - #17 Anónimo (2016-09-11)
Hola. Soy mujer de 85 kg de peso y 1,65 de estatura, pisada neutra y juanete en pie derecho. Salgo a correr 3 días a la semana unos 6 km, ¿qué zapatillas serian las mejores para mi? - Clausín Mañeru (2016-09-12)
Tienes muchas y buenas opciones: Asics Nimbus 18, Brooks Glycerin 14, Mizuno Wave Enigma 5, Nike Zoom Vomero 11... - #16 Anónimo (2016-07-08)
Para una persona que pesa 85 kg, ¿qué zapatilla me vendría bien? - Clausín Mañeru (2016-07-10)
Depende de su tipo de pisada y del uso, aproximado, que le daría a la zapatilla. - #15 Anónimo (2016-07-06)
Hola, hombre de 180 cm y 85 Kg. Salgo 3 - 4 veces por semana y hago unos 30 km por semana. Puedo conseguir muy bien de precio las pegasus 32, pero no sé si es una buena opción...
Gracias!!! - Clausín Mañeru (2016-07-07)
Sería mejor opción la Nike Vomero, pero para 30 km a la semana te podría hacer el apaño. Lo anterior siempre que tu pisada sea neutra. - #14 Anónimo (2016-02-01)
Holaaa.
Estoy volviendo a salir a caminar y como primer medida quise hacerlo con el calzado correcto.
Adquirí las XR Shift de Salomon y ahora investigando veo que son para peso medio el cual no es mi caso, ya que mido 1.53 m, peso 90 kg.
Me gustarían que me aconsejen sobre cuales sí corresponderían para mujer de estas características.
Muchas Gracias
Johanna - Clausín Mañeru (2016-02-02)
Si las quieres únicamente para andar, y ya que las tienes, úsalas. Quizás no te duren tanto como podrían hacerlo otras más robustas tipo Mizuno Wave Ultima 7, Joma Hispalis XVIII o Adidas Adistar Boost pero pueden hacerte el apaño.
Pruébalas y nos cuentas. ;)
Pd: Si estás buscando zapatillas de mujer con amortiguación para caminar echa un vistazo también al link anterior. ;) - #13 Anónimo (2016-01-10)
Hola.
Soy chico, he corrido durante mucho tiempo con las asics gel cumuluss. Tengo plantillas para corregir pronacion leve en un pie, y tras dejarlo he engordado hasta llegar a 90 kilos. Estoy en proceso de volver a correr y dudo si volver a utilizar las cumulus de nuevo o usar otras neutras para poder incorporarle las plantillas. Mi intención es volver a correr y más adelante volver a cambiar a las cumulus para tiradas largas. ¿Qué modelo podría utilizar? - Clausín Mañeru (2016-01-11)
Si necesitas unas neutras para tus plantillas lo ideal sería utilizar Nimbus 17. Si llegas a bajar de 80, por ejemplo, sería buen momento para introducir Cumulus.
Si no vas a hacer mucho kilometraje semanal no parece descabellado empezar directamente con las Cumulus (siempre que tengas en mente bajar peso) y así no tener que comparte una zapa y luego otra. ;) - Anónimo (2016-01-11)
¿Hay alguna de Adidas que creas que se asemeja a la cumulus?
Muchas gracias por tan pronta respuesta. - Clausín Mañeru (2016-01-11)
La que mas se podría asemejar es Adidas Supernova Glide. Aunque para tu peso actual serían mejores opciones Adistar Boost o Ultra Boost. - #12 Anónimo (2015-09-29)
Hola, buenas. Soy un corredor pesado entorno a 85kg, plantillero con calzado neutro. Uso de las zapatillas entrenamientos y competición. Ritmo de competición 4min/km. - Clausín Mañeru (2015-09-29)
Si quieres unas zapatillas para todo podrías probar opciones como Saucony Ride 8, Nike Pegasus 32, New Balance 1080v5 o Brooks Ghost 7. - #11 Anónimo (2015-02-08)
Hola, soy un chico de 28 años, mido 1.80m y peso 90 kgs. Suelo salir 3 veces a la semana por asfalto y realizo tiradas de 15 a 20 kms a 6 mins/km. Mi pisada es neutra. ¿Qué zapatillas me recomendáis? - Clausín Mañeru (2015-02-08)
Asics Gel Nimbus 16, Brooks Glycerin 12, Mizuno Wave Enigma 4, Nike Zoom Vomero 9... - #10 Anónimo (2014-10-31)
Hola, muy buenas. Soy varón de 24 años, peso 88kg y mido 1,85. Me dispongo a reengancharme al running y necesito que las zapatillas amortigüen muy bien porque piso fuerte con el talón. Serían zapatillas neutras y para salir 3 días a las semana y correr durante unos 40-50 min a un ritmo moderado-normal. Busco unas buenas zapatillas sin llegar a los 80 - 100e mas o menos. ¿Cuales me recomendáis? Y de joma, ¿qué modelo? Me llaman la atención. Gracias. - Clausín Mañeru (2014-11-03)
En Joma, Hispalis. En otras marcas Asics Nimbus, Mizuno Enigma, Brooks Glycerin... Evita sus últimas versiones si quieres ahorrar. ;) - Anónimo (2014-11-13)
Una buena y económica zapatilla para hombres en torno a los 90 kgs, en mi opinión, es la KSwiss Blade-Max Express. - #9 Anónimo (2014-10-15)
Buenas tardes. Mido 1.87m, peso 86kg, suelo correr 30-40km semanales por aceras, asfalto y caminos. Actualmente voy a 5 min/km. Busco zapatillas neutras. ¿Cual me recomendáis?
Gracias y un saludo. - Clausín Mañeru (2014-10-15)
Tienes muchas buenas opciones. Allá van algunas: Nimbus 16, Glycerin 12, Vomero 9, Enigma 4, Adistar Boost... - #8 Anónimo (2014-08-26)
Buenas tardes. Soy hombre, mido 1.95, peso 92kg, soy pronador y pie cabo. Busco zapatillas para entrenar en asfalto/tierra. Mis entrenamientos son de 3/4 veces semana con un total de 30 a 40km semanales. Gracias. - Clausín Mañeru (2014-08-26)
¿Pronador leve, moderado o severo? - #7 marianoostoich (2014-08-14)
Estimados:
Quería consultarles ya que hace unos días compré las Cushion 22 de Adidas, ya que mi pisada es supinadora, me resultaron muy cómodas nada que criticar ¡son excelentes! Ahora quisiera saber si no le erre en la compra, ya que peso 90 kilos y mido 1.80 mts. ¿Me dará el resultado que espero? Ya que troto todos los días aproximadamente 6 o 10 kilómetros diarios.
Saludos, excelente la página. - Clausín Mañeru (2014-08-18)
Hola, te respondimos en la propia ficha de las Cushion 22. Un saludo. - #6 Anónimo (2013-10-06)
Buenas, me gustaría saber si me podéis asesorar.
Soy supinador, peso 90kg y juego al rugby, el entrenamiento son 3 veces semana y de vez en cuando carrera por asfalto principalmente.
Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2013-10-07)
Si las quieres para correr, por ejemplo Brooks Glycerin 11, Nike Zoom Vomero+ 8 o Mizuno Wave Ultima 4. - #5 Anónimo (2013-10-04)
Buenas noches. Tengo 43 años, mido 1,91 y peso 90 kgs. Estoy entrenando para media marathon con tiradas largas a 5:00. Las últimas zapatillas las he comprado neutras puesto que llevo plantillas a medida pues soy bastante supinador. Por cierto tuve unas Nimbus 12 que aguantaron 1000 kms y las Nimbus 13, con algo más de 500 parece que desfallecen. Las actuales, con 150 kms, son Adistar Ride 4 y de momento estoy contento. ¿Alguna sugerencia, teniendo en cuenta que estoy intentando bajar a 4:30 el km?
Muchas gracias y enhorabuena por la página. - Clausín Mañeru (2013-10-05)
Muchas gracias por la enhorabuena. :)
La sugerencia es que tampoco te obsesiones con las zapatillas. Las nuevas Nimbus y las Ride 4 permiten rodar sin problemas a 4:30 a corredores de tus características. ¡Ánimo! - #4 Anónimo (2013-07-09)
Soy pronador leve, hombre, mido 1.78 y peso 90kg. Corro unos 40 km por semana, ¿qué zapatillas me recomiendan? - Clausín Mañeru (2013-07-10)
Adidas Adistar Boost o Joma Hispalis XIII o Asics Gel Kayano 19 (esta última "corrige" algo más que las anteriores) por ejemplo. - #3 Anónimo (2013-05-31)
Hola. Mido 1,90 y peso 85 kg. Pisada neutra con ligera supinación. Busco zapatillas con buena amortiguación dado que padezco de una dolencia en la espalda. Corro unos 3 días por semana a ritmo muy tranquilo y no más de 25 min.
Todo el mundo me recomienda Asics, pero me gustaría saber vuestra opinión y qué modelos me vendrían mejor. Gracias. - Clausín Mañeru (2013-06-10)
Algunas buenas opciones de marcas diferentes: Asics Gel Nimbus 14, Brooks Glycerin 10 y Adidas Adistar Ride 4. - #2 Anónimo (2013-05-09)
¡Hola buenas! Soy hombre, 1.90 cm altura, 90 kilos y mi pisada es pronadora y un poco supinadora por el talón (fui a un podólogo y me dijeron eso pero básicamente soy pronador). Corro unos 5 km cada día en asfalto o cinta. Mis problemas son que cuando corro mucho me salen ampollas debido a las bambas (son muy malas y me van pequeñas) y también en ocasiones me duelen las espinillas.
Quería que me aconsejarais un modelo de bambas Asics para pronadores con mucha amortiguación para tener una carrera cómoda. He leído sobre las Kayano y las Nimbus pero no entiendo. - Clausín Mañeru (2013-05-13)
¿Pronador y un poco supinador? Son pisadas antagónicas... ¿Realmente lo que estás buscando son unas zapatillas para pronadores leves? - #1 Anónimo (2012-12-04)
Hola, me gustaría que me ayudaran en una elección importante. Estoy indeciso entre 2 modelos de similares características y precio: Mizuno Wave Enigma 2 o Asics Gel Nimbus 14.
Peso 90kg, mido 1.95cm y hago 25 km a la semana (7-8 km en un día). Me gustaría tener en cuenta la opinión de un experto.
Gracias. - Clausín Mañeru (2012-12-07)
Son zapatillas dirigidas al mismo segmento de corredor. Así que, en función de tus gustos personales o las ofertas que encuentres, elige una u otra.
