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Zapatillas para correr por caminos de tierra
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54 comentarios¿Buscas unas zapatillas para correr habitualmente por caminos de tierra? Has llegado al sitio adecuado.
Empezaremos por el principio. Si vas a correr habitualmente en parques, a no ser que los caminos sean excesivamente irregulares, con calzado de asfalto o ruta no tendrás mayores problemas.
Pero si los caminos son más abruptos (múltiples piedras, raíces...) será mejor opción que optes por unas zapatillas de trail.
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Zapatillas para correr por senderos
Zapatillas de trail hay de muchos tipos. Las hay más indicadas para zonas de piedra, para nieve, etc. A continuación te presentamos algunos de los mejores modelos para caminos de tierra tipo sendero, cortafuegos o cañada:
Brooks Cascadia 16
Ideales para terrenos de dificultad media (cortafuegos, senderos, etc). Recomendadas para corredores neutros entre 70 y 90 kg y neutras entre 55 y 75.
315 gramos para una talla 42.5. Drop 8 (32/24).
269 gramos para una 39. Drop 8 (32/24).
Magnífica amortiguación. Además incluyen también placa antirroca.
No es la mejor opción para arcos altos (sin plantillas).
 | Brooks Cascadia 16, Hombre (disponen de versiones con ancho especial) 115.96 EUR - 425 EUR |  |
 | Brooks Cascadia 16, Mujer 110.26 EUR - 306 EUR | |
Nike Pegasus Trail 3
- Sus mejores prestaciones las dan en pistas de tierra. Recomendadas para neutros entre 65 y 85 kg.
- 309 gramos para una 42.5 de hombre. Drop 10 (36/26).
- También se defienden bien en asfalto, lo que las convierte en zapatillas ideales para el Camino de Santiago.
- En roca y mojado bajan sus prestaciones.
 | NIKE Pegasus Trail 3, Hombre 116.99 EUR - 144.23 EUR | |
Asics Gel Sonoma 5
- Para zonas de tierra sin complicaciones. Recomendadas para corredores neutros entre 65 y 75 kg.
- 333 gramos para una 42.5 de hombre. Drop 8.
- Económicas. En asfalto también cumplen.
- Tanto en mojado como en zonas técnicas disminuyen bastante sus prestaciones.
 | ASICS Gel-Sonoma 5, Hombre 61.41 EUR - 116 EUR | |
Aunque todas las zapatillas anteriores son para pisada neutra, si eres pronador y vas a correr por terrenos de tierra regular no estaría de más que te hicieras con unas zapatillas que "corrigieran" algo la pisada. O al menos un modelo tan estable como las Fujitrabuco 8 que puedes encontrar en nuestro listado de zapatillas de trail para corredores pesados.
En zonas más irregulares, precisamente al no pisar de manera regular, el tipo de pisada ya pierde importancia.
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Comentario
Comentario- #54 Anónimo (2022-03-27)
Hola. Mis datos son: mujer, 1,70, 58 kg, pisada normal. Salgo a correr unas 3 veces por semana 7km por asfalto, con unas Asics Noosa. Voy a empezar a correr por caminos y senderos unos 10km 3 veces por semana, ¿qué zapatilla me recomendáis? Muchas gracias. -
Clausín Mañeru (2022-03-28)
Si por normal entiendes pisada neutra... Brooks Cascadia 16 por ejemplo. En esta misma página, arriba, encontrarás más información sobre ellas. ;) - #53 Anónimo (2022-02-22)
Hola. Soy neutro, sin plantillas, 20 km semanales por caminos de tierra, 85kg, 1,87cm. - Clausín Mañeru (2022-02-23)
¿Caminos de tierra algo abruptos (tipo monte) o regulares (parque)? - #52 Anónimo (2022-02-08)
Buenas! Enhorabuena por semejante trabajo!
Qué zapatillas recomendáis para caminos de tierra con tramos de gravilla con poca pendiente. Pisada con supinación y 89kgs. Gracias! - Clausín Mañeru (2022-02-09)
Echa un vistazo a Brooks Cascadia 16 o Nike Pegasus Trail 3.
Pd: Se agradece la enhorabuena. :) - #51 Anónimo (2022-01-26)
Hola. Quería asesoramiento para unas zapatillas. Las marcas que uso hasta la fecha Asics y Mizuno. Sobre todo tengo duda si necesito trail o no merece la pena. Casi todo salgo por caminos de tierra más o menos dura. Hombre 85k, neutro sin plantilla. 20/25k semana ritmo lento. - Clausín Mañeru (2022-01-27)
Echa un vistazo, por ejemplo, a las Brooks Cascadia 15 y a las Nike Pegasus Trail 3. Son zapatillas de trail ideales para zonas de tierra no técnicas.
En esta misma página, arriba, encontrarás más información sobre ambas. ;) - #50 Anónimo (2022-01-25)
Buenas!!
Soy una chica de 25 años, 158 y 52k. Corro un par de veces por semana o una vez, entre 5 y 8km, por camino llano de tierra con alguna piedrecilla. Lo compagino con el gimnasio, pero el salir a correr es más por despejarme.
Estoy operada de ligamento cruzado anterior de una rodilla y no sé si es adecuado comprarme unas zapatillas de trail o qué tipo (me importa cuidar mis articulaciones). Había visto las adidas terrex speed ld pero no sé muy bien qué es lo más aconsejable.
Muchísimas gracias, me ha encantado tu página!! - Clausín Mañeru (2022-01-26)
Por lo que cuentas, con unas de ruta / asfalto tendrías suficiente. Por ejemplo, siempre que tu pisada sea neutra, las Asics Pulse 13 me parecen muy buena opción para lo que planteas.
Para proteger tus articulaciones el mejor consejo que te puedo dar, relativo a las zapatillas, es que uses un par para el gimnasio y otro para correr. El desgaste al que se ven sometidas en ambas actividades es distinto, lo que a su vez provocará que se deformen de forma diferente. - #49 Anónimo (2022-01-07)
Hola. Soy hombre de 42 años, 194 y 95 kilos. Pisada neutra. Suelo salir 4-5 veces en semana por caminos de tierra y asfalto por carreteras sin uso y de vez en cuando ando y corro en a cinta. ¿Qué zapatillas me recomiendas?
Gracias. - Clausín Mañeru (2022-01-10)
Siempre que no corras por caminos de tierra muy abruptos, teniendo encuenta que también las vas a utilizar para cinta... yo en tu lugar optaría por un modelo de asfalto.
Por ejemplo Nike Vomero 16 o Brooks Glycerin 19. En nuestro listado de zapatillas de running para 90 kg encontrarás información sobre ambas. - #48 Anónimo (2021-09-01)
Hola, buenos días.
Soy hombre de 50 años. 173cm y 74kg. Pisada normal y apoyo de talón. Salgo a correr 2 veces por semana sobre camino de tierra y algo de grava, entre 8 y 10km. Mi ritmo es alrededor de 7min/km, y con intención de ir mejorando. ¿Qué zapatilla me podéis recomendar?
Muchas gracias. Y felicitaciones por vuestra web - Clausín Mañeru (2021-09-01)
Si siempre corres por tierra o grava Brooks Cascadia 15 o Nike Pegasus Trail 36. En esta misma página, arriba, encontrarás más información sobre ambas.
Pd: Gracias por la felicitación. Se agradece. :) - #47 Anónimo (2021-02-02)
Hola, buenos días.
Soy un hombre de 1,85 y 79 Kg, creo que tengo una pisada normal o por lo menos nunca he notado nada distinto. Me gustaría que me recomendará unas zapatillas para entrenamientos de entre 8 Km mas o menos. Suele ser en series de alta intensidad en los que me interesa ir reduciendo el tiempo por Km.
El terreno suelen ser senderos, caminos de tierra suelta y caminos de piedras sueltas. Algunos días con barro así que me interesaría que agarraran bien.
Me gustaría también que me recomendara un par para salidas a menor ritmo y mayor distancia por senderos húmedos mas abruptos.
Un saludo y gracias. - Clausín Mañeru (2021-02-04)
¿De qué ritmos estamos hablando? - Anónimo (2021-02-06)
Hablamos de ritmos de entre 3 y 5 minutos el km. - Clausín Mañeru (2021-02-08)
Si quieres algo polivalente Salomon S-Lab Ultra 2. Aquí encontrarás más información sobre ellas. - #46 Anónimo (2021-01-24)
Buenas tardes, me gustaría consultarle por unas zapatillas.
He tenido unas Asics Nimbus 16, unas brooks Ghost 7 y unas Asics GT-3000.
Soy una chica de 52kg, corro a ritmos lentos 6-7min/km y las quiero solamente para entrenar. Mi pisada es neutra o pronador leve. Las quiero principalmente para correr sobre caminos de pueblo, nada trail extremo pero si con algo de más agarre en la suela. No me cierro a una marca concreto así que me gustaría que me diese a elegir entre las mejores opciones. Me gustaría que fuesen un poco resistentes en el upper pues siempre se me rompen por esa parte.
Muchas gracias, un saludo. - Clausín Mañeru (2021-01-25)
Si solo las vas a usar por caminos de tierra Nike Pegasus Trail 36 o Brooks Cascadia 14 por ejemplo. Arriba, en esta misma página, tienes más información sobre ellas. ;) - #45 Anónimo (2020-12-21)
Hola, estoy buscando una zapatilla para andar/trotar por senderos. No hace falta que sea de trail, digamos para iniciarme pero con vistas a hacer bastantes kilómetros. Por lo tanto mis ritmos no serán muy bajos. Soy mujer, peso 50 kgr, y soy pronadora aunque utilizo plantillas especiales. Gracias y un saludo. - Clausín Mañeru (2020-12-22)
Suponiendo que tus plantillas las tengas que combinar con calzado neutro... Nike Pegasus Trail 36 o Asics Sonoma 5. Las Nike son de una gama superior a las Asics. - #44 Anónimo (2020-11-03)
Hola! Soy mujer, mido 1.66 tengo plantillas (pronadora) salgo por tierra 3/4 días a la semana, trote de 5:30 km unos 10 km. ¿Qué modelo de Asics me recomendáis? ¡Gracias! - Clausín Mañeru (2020-11-03)
¿Buscas calzado neutro para tus plantillas? ¿Cuánto pesas? ¿Por qué tipo de caminos vas a correr más habitualmente? - #43 Anónimo (2020-11-01)
Hola. Soy hombre, 1.85 m, 90 kgs, pisada neutra. Realizo 1 salida a la semana por monte de 1h30- 2 horas, aparte de llanear unos 30 kms semanales. Me gustaría que aconsejarais unas zapas para las salidas por el monte con terreno mixto, senderos, pequeñas subidas y bajadas por roca y piedras sueltas, etc. Gracias. - Clausín Mañeru (2020-11-03)
Creo que las Mizuno Wave Mujin 6 encajan muy bien con lo que planteas. - #42 Anónimo (2020-10-16)
Hola, ¿qué zapatilla me aconsejáis? Soy hombre, neutro, peso unos 63 kg y corro unas 3 veces por semana entre 7 y 12 km mas o menos por sesión, combinando unos días series y otros rodajes a 5 min x km aprox. También deciros que he tenido problemas de ligamentos. Suelo correr en camino de tierra. Muchas gracias de antemano. - Clausín Mañeru (2020-10-19)
Si quieres una única zapatilla para todos tus entrenamientos prueba con algo de entrenamiento ligero (Saucony ISO Ride 2, Adidas Solar Glide o Mizuno Wave Rider 23 por ejemplo). - #41 Anónimo (2020-05-01)
Hola. Soy hombre de 39 años 69k y suelo usar zapatillas neutras ya que incorporo mi propia plantilla, suelo hacer salidas superiores a los 10k y fines de semana el doble, me gustaría conocer unas zapatillas para pistas de tierra y algún sendero, no técnico. Suelo usar asics ya q nunca me han molestado ni hecho rozaduras. - Clausín Mañeru (2020-05-21)
Si quieres Asics echa un vistazo a Gel Sonoma 5. - #40 Anónimo (2019-12-20)
Buenas. Soy chico de 1,80 y 85 kg. Corro unos 6-10 km 4 veces a la semana x caminos de tierra. No son muy irregulares xo si que hay piedrecilllas.
Me duelen las rodillas x desgaste de cartílago.
¿Qué zapatilla me recomienda? - Anónimo (2019-12-20)
Pisada normal. - Clausín Mañeru (2019-12-27)
¿Qué es pisada normal? ¿Neutra? - #39 Anónimo (2018-03-16)
15% pistas técnicas y con desnivel, resto pistas y caminos sin mucha historia. Peso 79 kilos, salidas de unos 15km.
¿Cómo veis las Asics Gel Venture 6?? Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2018-03-19)
Demasiado peso para las Venture 6. Yo optaría por unas de una gama un poco superior. - #38 Anónimo (2018-01-29)
Hola! Me gustaría que me ayudaseis. Necesito unas zapatillas con las que correr en caminos. Son de tierra y con algo de piedras.
Corro unos 3 o 4 días a la semana 35 minutos y también caminatas, peso 60 kg y mido 1.68 cm.
Os agradezco la ayuda. - Clausín Mañeru (2018-01-30)
¿Cual es tu pisada? ¿Eres hombre o mujer? - #37 Anónimo (2017-05-30)
Hola! Necesito consejo para comprar unas zapatillas nuevas de trail:
Tipo de pisada: neutra.
Plantillas: no.
Hombre.
Peso aproximado: 63kg.
Uso: entrenamientos de series y fartleks en montaña (senderos, caminos de piedras, pistas de tierra), rodajes largos en montaña 15-25km (senderos, caminos de piedras, pistas de tierra) y carreras de montaña hasta 25km. - Clausín Mañeru (2017-05-30)
Podrías echar un vistazo a modelos como Adidas Terrex Boost GTX (sobre todo si corres habitualmente en climas hostiles: lluvia, niebla, nieve...), Saucony Xodus ISO, Asics Gel Fuji Attack 4... - #36 Anónimo (2017-05-04)
Hola, conseguí las New Balance 610v5 en una web sin apenas información por 35 eur (en la web de NB se venden en 110 eur). Sé que utilizan la tecnología Tech-Ride, Abzorb y AT Tread. Pensé que sería adecuadas para hacer paseos y senderismo por monte por su agarre. ¿Pueden servir en terreno un poco abrupto húmedo? ¿Sirven para cualquier tipo de terreno en trail running también?
Peso 65 kg y soy de pisada neutra.
Muchísimas gracias. - Clausín Mañeru (2017-05-04)
No las he podido probar... pero no tienen pinta que respondan bien ni en terrenos abruptos ni en zonas de rocas húmedas. Su hábitat natural parece que son terrenos sencillos (senderos regulares, cortafuegos...). - Anónimo (2017-05-04)
Muchas gracias por la pronta respuesta y felicidades por la web.
Imagino que las usaré entonces para senderos y paseos urbano. - #35 julian (2017-04-21)
Soy mas de senderismo, senderos y montaña. Peso 90kg. ¿Qué zapatillas me aconsejarías en mizuno, salomon ....? - Clausín Mañeru (2017-04-22)
Si tienes pisada neutra puedes probar modelos como Mizuno Wave Mujin o Salomon Speedcross 4. - #34 Anónimo (2017-03-26)
Me gustaría saber cuál es la zapatilla más adecuada. Soy un hombre de 40 años, 84 kilos, pronador severo y corro por caminos de tierra unos 30 kilómetros a la semana. - Clausín Mañeru (2017-03-26)
Saucony Omni 15, Hurricane ISO 2 o Mizuno Wave Paradox 3. - #33 Anónimo (2017-03-09)
Hola, he empezado de nuevo a correr después de varios años de inactividad. Soy hombre 1.70 y 82Kg de peso. Según una reciente visita al podólogo tengo pisada neutra, aunque ligeramente pronadora en el pie derecho que tengo más plano que el izquierdo.
Salgo a correr 3 o 4 veces por semana, en lucha contra el peso más que contra el crono, hago 30 o 40Km semanales por caminos de tierra, a ritmo lento, de 6:30 el kilómetro.
Por favor, ¿podéis aconsejarme alguna zapatilla que esté bien amortiguada?
Un saludo, Juan J. - Clausín Mañeru (2017-03-10)
En mi opinión Brooks Glycerin 14, Asics MetaRun o Adidas Adistar Boost podrían "encajar" bien en lo que buscas. - #32 Anónimo (2017-02-15)
Hola, soy una mujer de 48 años que he empezado a correr hace tres semanas. Voy haciendo series y aumentando el tiempo de correr semana a semana. Peso 57 kilos y corro por caminos sobretodo. Hasta ahora me he apañado con mis Adidas viejas pero sé que debo calzarme mejor. ¿Qué tipo de zapatillas me recomiendan? Gracias. - Clausín Mañeru (2017-02-15)
¿Cuál es tu tipo de pisada? - #31 Anónimo (2016-12-20)
¿Estarán bien las que recomendáis en esta página para los toros? Busco que agarre y no resbalar, porque seria fatal una cogida y tengo que estar atento a lo que tengo que estar y no a si me resbalo o no. - Clausín Mañeru (2016-12-21)
Podrían ser una buena opción... aunque debo reconocer que no conozco de primera mano el tipo de arena que hay en los cosos taurinos. - #30 Anónimo (2016-07-22)
Necesito unas zapas para salir a correr por caminos y senderos.
Hombre con 1.78cm y 78 kg de peso. Suelo salir a correr 5 ó 6 días a la semana con una media de 10 a 12 km. Suelo correr sobre los 5´/km. Soy pronador moderado. Y por cierto suelo tener lesiones frecuentes de soleo, y últimamente isquio.
Gracias. - Clausín Mañeru (2016-07-24)
Lo primero, sobre tus dolores lo mejor sería que te pusieras en manos de un experto para que te ayudara a encontrar el por qué de tus problemas y les pusiera solución.
Independientemente de lo anterior, creo que modelos como Asics Gel Fuji Trabuco 5 o Adidas Supernova Riot 6 se podrían adaptar bien a las necesidades que describes. - #29 Anónimo (2016-05-06)
Hola. Hombre 1,72 y 74 kg. Corro habitualmente entre 3-4 veces semana, muy lento y relajado. Siempre tierra y caminos campestres tipo via percuaria. Pisada neutral. He visto las siguientes zapatillas de asics que me gustan y encajan economicamente. Te ruego asesoramiento:
gel pulse 7
gt 3000 2
gt 1000 2
gel trail tambora 4
He tenido tendinitis Aquiles y a veces todavía noto alguna molestia.
Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2016-05-06)
Pulse o Tambora. Las otras dos son para pronadores. - #28 Anónimo (2016-04-21)
¿Es una buena opción la Asics Gel Emperor, para mujer pisada neutra que empieza a entrenar 3/ 4 veces en semana por terreno tipo caminos de más de 75 kilos? - Clausín Mañeru (2016-04-21)
No la veo. 3/4 sesiones semanales de una mujer de 75 kilos es demasiada caña, en mi opinión, para una zapatilla básica como esta. - #27 Anónimo (2016-03-21)
Hola, soy mujer de 1.73, 65 kg. He usado los mizuno inspired incluso para trotes de 30km por senderos y me han caído de maravilla. El problema es que ya no las distribuyen mas aquí en Guadalajara, ¿las kayano son similares a estas? Es decir, ¿me las recomiendan para trotes mas o menos largos 20-30km? Gracias. - Clausín Mañeru (2016-03-22)
Si tu pisada es pronadora leve o moderada creo que pueden ser una buena opción las Kayano para lo que planteas. - Anónimo (2016-03-22)
Super!
Gracias por la respuesta :) - #26 Anónimo (2015-12-14)
Buenas tardes!! Soy hombre, peso 75kg y mido 1.88 aprox. Corre 4 veces por semana, unos 8-10km cada sesión. Suelo correr por caminos de tierra. Creo que mi pisada, es supinada, por el desgaste de las zapatillas.
¿Podrían ser estas 880v5 una buena opción?
Muchas gracias de antemano. Un saludo. - Clausín Mañeru (2015-12-15)
Mi consejo es que te hagas una prueba fiable para conocer tu pisada real. El desgaste de la suela no da datos fiables, únicamente orientativos. Una vez que tengas el dato (no antes) será el momento de buscar una zapatilla que encaje en tus necesidades. :) - #25 Anónimo (2015-12-14)
Muy buenas. Lo primero agradecer la labor que haces.
Soy hombre de 36 años y peso 70 kg. Corro a ritmos de 5 a 5,30" pero la idea es ir mejorando poco a poco aunque el tipo de carrera que hago es siempre por tierra y a veces toco un poco de toca y sobre todo senderos con desnivel así que lo del ritmo es orientativo.
El caso es que quería probar esto del boost y me había fijado en las supernova glide pero entendí que no agarran muy bien en tierra y me enseñaron las energy boost atr. Las compre pero no estoy muy seguro de si cambiarlas por las glide (son las dos únicas que tienen disponibles), las glide con suela continental o las energy boost atr (antiguas). He probado de trail pero no me convencen y buscaba una solución intermedia pero no se si las atr se degradaran muy pronto o si me pueden lesionar o hacer ir incomodo.
Muchas gracias de antemano y un saludo. - Morath (2015-12-14)
Supernova Glide Boost sin ninguna duda. - Anónimo (2015-12-15)
Muchas gracias por responder tan rápido. ¿Sabes si las supernova glide boost con suela atr son recomendables o pierden alguna cualidad con respecto a las continental?
Gracias de nuevo. - Morath (2015-12-15)
Antes de valorar el compuesto de la suela deberías valorar el diseño, para qué esta diseñado, etc.
Y antes aún, deberías pensar en el tipo de zapatillas porque Energy Boost y Supernova Glide Boost no son lo mismo.
Así que, mi opinión es clara: Supernova Glide Boost. Pero si a ti te gustan las Energy Boost ATR, pruébalas y si te encuentras a gusto, adelante, eso es lo que cuenta. - Anónimo (2015-12-16)
Buenas de nuevo.
Me refería a que he encontrado las supernova glide boost 7 con suela atr y no se si al ir con esa suela cambiará o perderá. Desde luego que me ha quedado claro que las energy boost no son adecuadas para lo que quiero ahora mismo. Por ritmos, amortiguación, sujeción, etc. No me convienen hoy por hoy pero las compré por la suela y ahora dudo entre las glide con suela atr o sin ella porque no se si agarran bien. Por poner un ejemplo. Las wave rider de mizuno tenían un agarre que me gustaba bastante y no se si la suela continental de las supernova glide me ofrecen algo parecido o agarran mucho menos porque uno de los motivos por los que deje de usar asics fue que las cumulus agarraban fatal en tierra. Muchas gracias. - Morath (2015-12-16)
Ah, OK, entendí que eran las ATR.
Como te comentaba, no es sólo el compuesto sino el diseño de la suela (y el resto de la zapatilla), sobre todo, en tierra donde lo que prima es el taqueado, flexión y demás. El compuesto no es tan critíco.
Pero, vamos, que en este caso daría igual lo del compuesto porque en ambos casos es Continental (en la ATR y en la normal).
Yo sigo votando por las normales.
Por cierto, me sorprende lo de las Cumulus porque son unas zapatillas que van bastante bien por tierra amén de que duran muchísimo las suelas. - Anónimo (2015-12-17)
Muchas gracias. Voy a quedarme con las supernova glide normales que me han gustado mucho y ya iremos viendo.
Lo de las cumulus es porque no llego a hacer trail pero casi y antes llevaba unos ritmos bastante mejores y notaba falta de tracción.
Un saludo y que sigáis igual de bien. Mil gracias. - #24 Anónimo (2015-06-09)
Buenas. Acabo de descubrir su web y me parece muy interesante. Seré un asiduo a partir de ahora.
Estoy buscando unas zapatillas económicas con un precio entre 50 y 70 aproximadamente. Creo que mi pisada es neutra, aunque nunca me han analizado la pisada. Hago pocos kilómetros a la semana, unos 20. Mido 1.75 y pero 75kg. El uso es principalmente caminos de tierra dura y llana. He utilizado hasta ahora unas Pegasus trail, aunque tengo dudas de si tal vez sea mejor opción una asfáltica.
Gracias. - Anónimo (2015-06-09)
Añadir que al rato de estar corriendo noto molestias por la zona entre tendón de aquiles y gemelo. Por si es importante en la elección o me puede dar algún consejo. - Clausín Mañeru (2015-06-09)
En mi opinión, para lo que estás realizando mejor unas zapatillas para asfalto.
En la horquilla de precio que te planteas la mejor opción parece Joma Hispalis.
Sobre las molestias, lo mejor es ponerte en manos de un profesional (médico, fisio...) que detecte el por qué de las mismas y te ayude a corregir los problemas que las ocasionan.
Pd: Me alegro saber que te parece muy interesante nuestra web. :) - #23 Anónimo (2015-06-01)
Antes de nada agradecerte las respuestas que nos estás dando a todos. Es muy difícil orientarse cuando hay tantas marcas y modelos y cuesta encontrar la información de peso, pisada, etc. Muchas gracias.
Peso 84, pisada normal, corro 2-4 veces por semana, entre 3-6 km, ritmo tranquilo, 10km al menos 1-2 veces al mes. Normalmente camino de tierra.
Tuve unas mizuno wave nosequé 10 que fueron las zapatillas más cómodas y ligeras que tuve jamás. Actualmente tengo unas brooks (no recuerdo modelo). - Clausín Mañeru (2015-06-01)
¿Por pisada normal te refieres a neutra? - #22 Anónimo (2015-03-15)
Hola, empiezo ahora a correr por caminos de tierra. Corro 60km a la semana, peso 89 kg y mido 183cm. No quisiera pasar de los 65 euros, muchas gracias.
Pd: en la tienda me aconsejaron unas joma con cámara. - Clausín Mañeru (2015-03-17)
¿Cuál es tu pisada?
Otra duda. ¿Por qué tipo de caminos de tierra tienes pensado correr habitualmente? ¿Tipo parque? - #21 Anónimo (2015-03-01)
Buenas, os agradecería que me ayudaseis a elegir las zapatillas correctas para mí.
Soy hombre, 70 Kgrs. 1,80 cm de estatura, pisada neutra, actualmente suelo entrenar 3-4 veces por semana en torno a 15 Km cada vez y a un ritmo medio por debajo de 5 minutos.
Estoy buscando unas zapatillas tipo Trail ya que cada vez practico más por caminos de tierra irregulares, senderos y zonas de montaña.
¡Gracias de antemano y enhorabuena por esta magnífica página! - Clausín Mañeru (2015-03-01)
Antes de nada, agradecerte tu enhorabuena. :)
Tienes decenas de opciones. Por ejemplo Brooks Cascadia 10, Adidas Adistar Raven 3 o Joma Sierra. - #20 Anónimo (2015-01-13)
Hola a todos, me llamo Luis. Peso 70 kg, mido 1.75, hago entre 3 y 5 sesiones por semana de entre 10 y 20 km y convino caminos de tierra con senderos. Soy pronador y siempre he utilizado las Trabuco. ¿Qué otro modelo me aconsejáis que mas o menos sea similar a este y donde comprarlo?
Otra pregunta es si alguien ha comprado zapatillas en "Alltricks.es" que la verdad es que tienen precios muy competentes.
Muchas gracias por todo. - Clausín Mañeru (2015-01-13)
Mizuno Wave Kazan, New Balance Leadville 1210 o Salomon XA Pro 5 pueden ser por ejemplo algunos modelos "en la línea" de las Trabuco.
¿Donde comprarlas? Obviamente en las ofertas que presentamos a través de nuestros comparadores de precios. :)
Lo sentimos, nunca hemos trabajado con la web que mencionas. - #19 Anónimo (2015-01-10)
Hola, soy mujer, 75 kg y mido 1.74, pisada neutra. Hasta ahora corría en cinta y las k swiss blade max glide me han ido muy bien. Quiero empezar a correr en tierra y busco unas zapatillas para correr unas cuatro veces por semana a ritmo suave, unos 8 km de media. ¡Gracias! - Clausín Mañeru (2015-01-10)
Si estás contenta con las Max Glide y vas a correr por zonas de tierra regular tipo parque... ¿por qué no apostar nuevamente por KSwiss? Nuestra máxima es lo que funciona mejor no tocarlo. Otras opciones de otras marcas podrían ser Mizuno Wave Enigma o Brooks Glycerin por ejemplo. - Anónimo (2015-01-11)
En realidad voy a correr por terrenos algo más abruptos, caminos, pistas forestales... Supongo que para este tipo de superficies las k swiss blade max glide no son las más indicadas (eso creo, son más bien para asfalto, ¿no?). Me inclino por las k swiss blade-max trail, pero por ahora mi número está agotado. También he visto a muy buen precio las puma faas 500 tr. Dudo sobre estas últimas porque en ningún sitio aparece especificado el peso del corredor. ¿Podríais aclararme la duda, por favor? Ambas tienen muy buen precio, me hace dudar mi peso. Gracias. - Clausín Mañeru (2015-01-14)
Las 500 TR no las vemos las mas indicadas para una corredora de tus características. Mejor, en nuestra opinión, otros modelos como Joma Ibex, Joma Trek, La Sportiva Ultra Raptor... - Anónimo (2015-01-15)
Muchísimas gracias!!!! - #18 Anónimo (2015-01-07)
¡Buenos Días! Me gustaría que me aconsejaran alguna zapatilla para correr. Mi pisada es neutra, con un poquito de pronador leve. No uso plantillas, hombre, 74kg y 1.74cm altura. Las usaré para rodajes de 8km a 13km, esperando ampliarlo. Suelo utilizar las zapatillas por vías verdes, caminos de tierra y calzada, la verdad que un poco de todo, dependiendo de la climatología.
También me gustaría que me orientaran en cuanto al rodaje que se le suele dar a las zapatillas. Me explico, a la cantidad de km aproximados que se les puede hacer a las zapatillas.
Gracias por su atención. - Clausín Mañeru (2015-01-07)
Podrías probar con Joma Hispalis 16, Asics Gel Cumulus 16 (o Asics GT-2000 si quieres un pequeño punto de corrección).
¿Vida útil de una zapatilla? Depende de muchos factores (uso, lugar de conservación, técnica de carrera...) pero como referencia la mayoría de los modelos de gama alta rinden bien entre los 700 y los 1.000 kilómetros. - #17 Anónimo (2015-01-05)
Hombre, 39 años, pisada neutra, 1.73 90 kg. De momento caminos de tierra compactada, senderos, alguna pista forestal casi sin rocas y con bastante barro. Tiradas de 10 a 20 KM o mas. ¿Qué me recomendáis? presupuesto justo (jeje). - Clausín Mañeru (2015-01-05)
Joma Trek (esta especialmente si tu presupuesto es limitado), La Sportiva Wild Cat 3.0, Scott Aztec Lite, Mizuno Wave Cabrakan 5... - #16 Anónimo (2014-12-05)
Gracias por vuestra consulta, no es la primera vez que me ayudáis.
Tengo 35 años, neutra. Mido 1.68 y peso 64kg. Resulta que una vez a la semana estoy comenzando a correr entre 10-15 km en terrenos de campo a través, y caminos de tierra y de piedras y cuestas. Quisiera comprarme unas zapas de trail que no fuesen muy tanques, más bien ligeritas pero me ofrezcan buenas soluciones. Gracias. - Clausín Mañeru (2014-12-05)
Nos alegramos que repitas, ¡buena señal!
Salomon Speedcross 3, Adidas Adizero XT 5 o Scott Kinabalu T2 2.0 pensamos que podrían encajar en lo que estás buscando. - #15 Anónimo (2014-12-04)
Buenos días. Hombre, 1,73, 90kg, entreno unos 30-60 km semanales en tiradas de 10 a 25 km. por caminos de tierra y de 5,30 a 6,30 el km. Vamos, que corro porque me gusta no por competir.
Mi duda es: ahora con la lluvia mis caminos de tierra se embarran y acabo con 2 kilos de mas en cada zapatilla además de los resbalones. ¿Las zapatillas de trail "sirven" para correr por el barro? Si es así, por favor recomendarme algunas asics a ser posible, mizuno, nike...
Por cierto, las k swiss blade max que me recomendasteis... UNA PASADA.
Gracias de antemano. - Clausín Mañeru (2014-12-04)
Si echas en falta adherencia por culpa del barro, las zapatillas de trail podrían ser una buena opción.
¿Cuál es tu pisada? Hay Blade Max (Express, Stable...) para neutros y pronadores.
Por cierto, te agradeceríamos que compartieras con nuestros usuarios tu opinión sobre tus K-Swiss en su ficha correspondiente. ;) - Anónimo (2014-12-05)
Blade max expres. Soy neutro. - Clausín Mañeru (2014-12-09)
Gracias por los datos. Podrías probar con Joma Trek, Mizuno Wave Cabrakan 5 o Asics Gel Fuji Sensor 2 a ver qué tal. Ah, y tampoco descartes teniendo en cuenta tu experiencia hasta el momento las K-Swiss Blade Max Trail. - #14 Educorna (2014-09-28)
Es una gran alegría para los aficionados al running tener una página como la vuestra. Una ayuda inestimable. ¡Muchas gracias por vuestro gran trabajo!
Aprovecho, con vuestro permiso, para haceros una consulta. Varón, 1,72, 82 kg, pisada neutra, busco unas zapatillas para iniciarme en el monte por caminos y pistas forestales de dificultad baja-media. Unos 30 kilómetros semanales a ritmos de entre 5 y 5:30. ¿Cuáles serían vuestras recomendaciones? ¡Muchas gracias! - Clausín Mañeru (2014-09-29)
Gracias a ti por confiar en nuestro trabajo. :)
La Sportiva Ultra Raptor, Mizuno Wave Cabrakan 5 o Asics Gel Fuji Sensor 2, por ejemplo, pensamos que podrían ser buenas opciones para el perfil que buscas. - #13 Anónimo (2014-08-31)
Hola, buenas tardes. Soy un hombre de 1,70 y 75 kgs de peso pronador no moderado. Me gustaría que me recomendarais unas zapatillas Asics o Adidas para senderos, tipo las Cascadia pero en asics o adidas. Gracias. - Clausín Mañeru (2014-08-31)
¿Qué tipo de pisada es pronador no moderado? ¿Pronador severo? - #12 Anónimo (2014-08-12)
Hola, felicitaros primero por vuestra pagina. Quiero comprar unas zapatillas y quería consultaros qué modelos de zapatillas me podrían ir bien. Quiero empezar a correr ya que mi forma física no es buena y hace mucho tiempo que no hago deporte, he dejado de fumar hace unos años y busco ponerme en forma. Mido 1.70, mi peso suele estar entre 60-65 kg, pisada neutra, correría principalmente sobre gravilla. Desde el desconocimiento me gustaría que fueran unas zapatillas ligeras, ya que con mi constitución delgada las zapatillas pesadas las noto demasiado, gracias por vuestra atención. - Morath (2014-08-18)
Muchas posibilidades: 1080v4, Rider 17, Ride 6, Ghost 7, Supernova Glide Boost, ... - #11 Anónimo (2014-04-22)
Hola, estoy empezando a correr. Soy un chico, pisada neutra con ligera pronacion, 60-62Kg, mido 1,83aprox (suelo salir a hacer trekking/senderismo si es que importa). He visto las nuevas Nike free flyknit 3.0 {que parecen un calcetín con suela}, parecían bastante cómodas. ¿Estarían bien para mi? ¿Alguna recomendación? - Morath (2014-04-22)
Depende de para qué las vayas a usar.
Para trekking y senderismo no las veo y si es para correr con ellas, sólo las veo si tienes idea de empezar trabajando mucha técnica y con el objetivo de ir muy poco a poco con técnica de natural running, minimalista y demás. - Anónimo (2014-04-22)
Para treking / senderismo no, estaría loco, solo lo puse como información adicional.
Preguntaba porque fui a la tienda y me recomendaron la 1.0(?) de menor grosor de suela porque peso poco (61-62 aprox como dije antes). Quería asegurarme que sería una zapatilla correcta para mi o simplemente intenta que me gaste € y si no lo fuera, ¿me podríais dar alguna(s) alternativa(s)? - Morath (2014-04-23)
Lo siento, pero no comparto la opinión de la tienda, con todos mis respetos.
Suponiendo que seas neutro y que sea como zapatilla "para todo", la lista de candidatas clásica es algo así como Supernova Glide Boost, Pegasus 30, Rider 17, Ride 6, Ghost 6, ... - #10 Anónimo (2014-03-11)
¿Qué tal estas zapas para alguien de 1.80 y 74 kilos? ¿Van bien de amortiguación? Además de para monte, ¿son idóneas para senderos de tierra?
Calzo habitualmente una 40 pero cuando he probado zapatillas de running de Nike casi no puedo entrar el pie en esa talla (tengo empeine alto) y veo que me quedan mejor 40.5 o 41. ¿Con este modelo me pasará lo mismo?
Gracias. - Morath (2014-03-11)
Depende de cuánto vayas a usarlas porque son bastante básicas.
Para la talla, olvídate de la talla en EUR, mira siempre la USA y tira a por la talla que uses habitualmente en Nike. - #9 aaltemir (2013-12-30)
Estoy pensando en las wide rider 17 para rodajes a ritmos entre 4.20 y 4.40 pero por caminos de tierra con subidas y bajadas y algunas piedras. ¿Son adecuadas estas zapatillas para este tipo de terrenos? Solo las voy a utilizar para esos entrenos ya que para las series y competición utilizo unas mixtas. ¿Hay algún otro modelo a considerar para ese terreno y ritmos siendo de pisada neutra? - Morath (2013-12-30)
Para los datos que das, las Rider 17 podrían valerte.
Considera también las 1080v3. - Anónimo (2013-12-31)
Muchas gracias. - #8 Anónimo (2013-08-31)
Hola, ¿qué tal? Hace poco tiempo que me inicié a correr y me gustaría comprar unas zapatillas adecuadas. Soy chico, mido 174cm, peso 70 kilos,
suelo correr 5 días a la semana y como acabo de empezar hace poco voy subiendo progresivamente el tiempo de carrera. Empecé corriendo 5 minutos y ahora voy por 25 minutos, a un ritmo normalito, mi idea es llegar a 45 minutos sin mirar los km que hago, luego ya habrá tiempo para eso. Necesitaría unas zapatillas de pisada normal básicamente para caminos normales poco accidentados.
El entrenamiento sera de unos 45 minutos 5 días a la semana a ritmo normal. Sobre precio mejor algo medio ya que no se si esto va a ir en serio y me retiraré a la primera de cambio jjejeje, gracias! - Clausín Mañeru (2013-09-02)
Si pisada normal es neutra, zapatillas con una gran relación calidad/precio que se adapten bien a tus características son por ejemplo Asics Gel Pulse 4 o Joma Titanium XIV. - Anónimo (2013-09-02)
Ok, muchas gracias, les voy a echar un vistazo. - #7 Anónimo (2013-07-18)
Buenas, quería agradeceros el consejo que me disteis ya que las zapatillas que me recomendasteis (gel nimbus 14) estoy contentísimo. Me gustaría regalarle unas zapatillas a mi mujer por su cumpleaños el próximo mes de Julio. Mide 1,60 pesa 55, neutra, sale unas 3-4 veces por semana a hacer 10km/día en un tiempo entre 5 y 6 minutos el km, por pista de tierra con gravilla principalmente y algún trozo de carril bici. Un saludo, gracias y felicidades por la página. - Clausín Mañeru (2013-07-18)
Me alegra mucho saber que nuestro consejo te fue útil.
Buenas opciones, en mi opinión, para tu mujer: Asics Gel Cumulus 14 y Adidas Supernova Glide 5 y Zoot Ultra Kalani 3.0. - #6 Anónimo (2013-05-16)
Buenas. Felicidades por la pagina y muchas gracias de antemano. Soy militar y salgo de una operación de hernia.. estoy volviendo a coger la forma y necesito unas zapatillas peso: 82 kg. Neutro. Corro en superficies duras y tierra.. unos 80 km semanales en tiradas de 8 a 12 km en torno a los 6min /km. Mis últimas zapatillas son unas ultima 4. Se me esta cargando la espalda mucho. Creo que por falta de amortiguacion. - Anónimo (2013-05-16)
Perdón... también soy hombre de 32 años y la mayor parte de mi carrera es por pavimentos (aceras). Gracias. - Clausín Mañeru (2013-05-23)
Muchas gracias por las felicitaciones. 3 modelos que pensamos que se podrían adaptar perfectamente a tus necesidades son Asics Gel Nimbus 14, Brooks Glycerin 10 o Adidas Adistar Ride 4 por ejemplo. - #5 Anónimo (2013-04-21)
Hola lo primero que quiero es felicitaros por esta fantástica pagina.
La pregunta: soy hombre 40 años, 1,70m y 82 kg neutro. He montado siempre en bici pero ahora llevo 3 meses corriendo unos 3-4 días a la semana unos 70 minutos por día y 5-6 minutos el km casi siempre por pistas de tierra con gravilla. Como no sabia si me iba a gustar me compré unas Kalenji Ekiden 200 con las que no estoy descontento, pero ahora que me he enganchado me encantaría saber vuestra opinión. Por cierto me gustaría tocar un poco de carril bici a parte de la tierra. Muchas gracias por anticipado. Un saludo. (Perdonar por extenderme tanto). - Clausín Mañeru (2013-04-22)
Muchas gracias por las felicitaciones. :)
Se deberían adaptar bien, pero estás "en el límite". Si subes un peldaño el volumen en tus entrenamientos sería mejor que optarás por otros modelos de gama superior como Nike Zoom Vomero+ 8, Adidas Adistar Boost o Asics Gel Nimbus 14 por ejemplo. - #4 Anónimo (2013-01-11)
Hola, he empezado a correr y me gustaría saber que zapatilla me iría mejor. Suelo correr por caminos de tierra tengo el pie cavo. Mido 165, peso 68, mujer 45 años. Gracias. - Clausín Mañeru (2013-01-14)
Ok, pie cavo, ¿pero cual es tu tipo de pisada exacto? Cuando tengamos ese dato podremos hacerte algunas recomendaciones de zapatillas que pensamos que se pueden adaptar bien a tus características. - #3 Anónimo (2012-12-26)
Estimado amigo, ¿qué zapatillas me recomiendas en las marcas adidas y nike debido a que estoy en Africa y no puedo acceder a otras marcas en el mercado? Mido 1.85 metros, peso 85 kilos, tengo un entrenamiento promedio de 6 kilómetros diarios en en la pista de aterrizaje de tierra y grava del pueblo donde actualmente vivo. Agradeciéndote de antemano y felicitándote al mismo tiempo por tan excelente pagina. Atte. David Asturizaga - Clausín Mañeru (2012-12-28)
Muchas gracias David por tus felicitaciones. Nos falta un dato clave para poder recomendarte algunos modelos. ¿Cual es tu tipo de pisada? - #2 Anónimo (2012-11-04)
Tengo 62 años y corro 4 veces por semana, 10 km cada día en el campo de fútbol por el exterior zona de tierra y arena. ¿Qué zapatillas me recomiendan? - Clausín Mañeru (2012-11-07)
¿A qué ritmos sueles correr? ¿Hombre o mujer? ¿Cual es tu tipo de pisada? - #1 juan jose bejarano (2012-08-09)
Mira, me gustaría que me ayudaseis a elegir zapatilla en base a estos datos: mido 1,83; peso 90 kilos, corro entre 25/35 km semanales, tengo pisada neutra, corro por caminos de gravilla y piedras. Me gustaría que tuviesen amortiguación, ya que me operé de hernia discal hace 7 años. Ahora tengo unas Asics Nimbus que no me han durado nada y noto las piedrecillas en la suela al correr, antes tenía unas Nike Pegasus + , que me fueron mejor, pero ahora no se cuales escoger ateniéndome a estas características.
Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2012-08-09)
Hola, nos sorprende que te duraran poco las Nimbus porque su durabilidad suele ser bastante buena. ¿Qué versión eran?
Si las Nimbus no te convencieron puedes probar con Asics Gel Kinsei 4, Adidas Response Cushion 21 o Nike Zoom Vomero+ 6 por ejemplo. - Anónimo (2012-08-10)
Hola de nuevo, me equivoqué, mis zapatillas no eran las Asics Nimbus sino la Gel Stratus 4, muchísimas gracias por darme un minuto de vuestro tiempo, pero es que con mi edad 42 años, el peso y lo de la columna unas buenas zapatillas es como tener un buen coche, y fiabilidad gracias. - Clausín Mañeru (2012-08-16)
Hola juan jose, nos alegra que te hayas tomado la molestia de enviarnos esta rectificación. Tras ella, y si buscas unas zapatillas de calidad, te recomendamos que pruebes las Gel Nimbus 13 o 14. ¡No suelen decepcionar!
Por cierto, compartimos contigo plenamente la idea de que tener unas buenas zapatillas es clave para practicar el running de forma saludable.
