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Zapatillas para andar y adelgazar

2022-01-18 | opinion 40 comentarios

¿Buscas las mejores zapatillas para andar? ¿Te pierdes entre las infinitas opciones que ofrece el mercado? Sigue leyendo, porque en este post compartimos las claves que te permitirán elegir el calzado adecuado para tus necesidades.

Los beneficios de andar son indudables, lo que sumado al aumento de gente en busca de hábitos más saludables ha desembocado en un gran crecimiento del número de andarines. Muchos de ellos a la caza de zapatillas para andar y adelgazar. Los caminos no son propiedad exclusiva de los runners.
  1. ¿Las zapatillas de running sirven para andar?
  2. Zapatillas para andar hombre
  3. Zapatillas para andar mujer
  4. Zapatillas para andar por la montaña
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¿Las zapatillas de running sirven para andar?


Como regla fundamental cualquier zapatilla de running para pisada neutra con la que te sientas cómodo te valdrá si la quieres únicamente para pasear. Aquí no importa tipo de pisada o peso de la persona. Lo importante es la comodidad, ajuste y demás que te transmita al calzarla.

A no ser que necesites unas zapatillas para caminar con sobrepeso, aunque vayas mucho a pasear con alguna no tope de gama tendrás suficiente ya que la exigencia que sufren al andar es inferior a la de correr:

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Zapatillas para andar hombre


Nike Downshifter 11
  1. hombre 250 gramos para una talla 42.5. Drop 10.
  2. estrella 15 Su diseño es ideal para utilizarlas también como zapatilla de calle (de vestir).
Nike Downshifter 11, HombreNike Downshifter 11, Hombre
59.99 EUR
NikeStore


Asics Patriot 12
  1. hombre 252 gramos para una talla 42.5. Drop 10.
  2. estrella 15 Durabilidad, ya que incluyen AHAR en las zonas de su suela expuestas a mayor desgaste.
ASICS Patriot 12, HombreASICS Patriot 12, Hombre
38.01 EUR - 72.97 EUR
Amazon ES


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Zapatillas de mujer para andar mucho


Adidas Galaxy 5
  1. mujer Drop 10.
  2. estrella 15 Comodidad y buena transpiración.
adidas Galaxy 5, Mujeradidas Galaxy 5, Mujer
33 EUR - 71 EUR
Amazon ES


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Zapatillas para andar por la montaña


Has de tener en cuenta el terreno por el que vas a transitar más frecuentemente. Las anteriores donde mejor se desenvuelven es en asfalto, aunque se adaptan sin problema a zonas de tierra regular tipo parque. Si tu idea es andar por montaña regularmente será mejor que optes por un modelo de trail como:

Asics Gel Sonoma 5
  1. hombre 333 gramos para una 42.5 de hombre. Drop 8.
  2. estrella 15 En asfalto se defienden mejor que la mayoría de zapatillas de trail.
ASICS Gel-Sonoma 5, HombreASICS Gel-Sonoma 5, Hombre
61.41 EUR - 124.94 EUR
Amazon ES

En nuestra selección de zapatillas de trail baratas encontrarás más alternativas para andar por el monte.


Al margen de lo anterior, a la hora de elegir zapatillas para pasear deberías tener en cuenta algunos detalles adicionales. Por ejemplo si tienes un pie ancho, lógicamente, opta por zapatillas anchas como pueden serlo las 2e (ancho extra masculino y super extra femenino) y 4e (ancho súper extra masculino). Si para andar utilizas plantillas de podólogo es posible que necesites una zapatilla que tienda a ser un poco ancha.
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