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Zapatillas running de mujer para 50 kg
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33 comentarios¿Eres una mujer entorno a 50 kg buscando una zapatilla para disfrutar del running? Estás en la página adecuada, continúa leyendo.
El peso del runner es uno de los principales factores al elegir una zapatilla para correr. Porque, obviamente, no tienen las mismas necesidades de protección contra los impactos (amortiguación) una persona de 50 kg que otra de 90.
Pero no olvides que, a la hora de elegir una zapatilla, además del peso también es fundamental que tengas en cuenta el tipo de pisada, el uso más habitual que se les darás o el tipo de superficie por la que correrás.
Compartimos un listado de modelos recomendados para mujeres de 50 kilos con pisada neutra:
Asics Jolt 3
En torno a 295 gramos. Drop 10.
Comodidad gracias a su plantilla OrthoLite y disponible en múltiples colores.
Únicamente recomendada para ritmos tranquilos.
¡Es una de las zapatillas más vendidas de Amazon!
 | ASICS Jolt 3, Mujer 39.91 EUR - 97.91 EUR |  |
Adidas Runfalcon 2.0
- En torno a 260 gramos. Drop 10 (28/18).
- Precio y diseño atractivo.
- Sobre asfalto mojado sus prestaciones bajan mucho.
- ¡Es una de las zapatillas más vendidas de Amazon!
 | adidas Runfalcon 2.0, Mujer 28 EUR - 69.91 EUR | |
New Balance 520v7
- En torno a 210 gramos. Drop 10.
- Disponen de versiones con horma ancha para mujer.
- Falta de información por parte de NB. Por ejemplo en algunos catálogos aparecen como drop 6.
 | New Balance 520v7, Mujer (disponen de versiones de ancho especial) 27.55 EUR - 162.51 EUR | |
La ventaja de las corredoras más livianas es que, a no ser que entrenen de manera muy intensa, no necesitan zapatillas de gamas tan altas como las corredoras de mayor peso. Si quieres probar con el running (o simplemente lo practicas de manera esporádica o corres como calentamiento para otra actividad) cualquiera de de los modelos "básicos" que te recomendamos en esta página pueden ser una buena opción. Varios de ellos están entre los más vendidos de Amazon España.
Obviamente las necesidades de una ex-Campeona del Mundo de Maratón como Paula Radcliffe (54 kg), quién llegó a completar semanas de entrenamiento de 257 kilómetros, eran otras muy distintas.
Otra pregunta que nos habéis realizado. ¿Son las zapatillas mixtas una buena opción para corredoras livianas? Este tipo de modelos, a mitad de camino entre los de entrenamiento y los de competición, están recomendados para sesiones de calidad... pero también pueden ser utilizadas en el día a día de corredoras en torno a 50 kilos. Pero si no vas a competir no te merecerá la pena optar por una mixta, ya que su vida útil es inferior a las de las zapatillas de entrenamiento que te hemos presentado arriba.
Todos los modelos anteriores están recomendados para correr por asfalto o por los parques de las ciudades. ¿Corres por la montaña? En nuestra selección de zapatillas de trail baratas encontrarás buenas opciones para corredoras off road en torno a los 50 kilos.
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Comentario
Comentario- #33 Anónimo (2021-12-07)
Felicidades por su página. Es fabulosa.
Tengo que cambiar de zapatillas. Actualmente usaba unas Gel Cumulus 21 y estoy teniendo problemas de rodilla. Soy una mujer de 40 años, mido 1,54 metros y peso 50 kilos, corro 3-4 días por semana entre 8-11 kilómetros por asfalto (95%) o tierra compacta (5%) a ritmos de 4:50-5:20. Quiero prepararme para hacer una 15k y bajar algo mis tiempos y necesito unas zapas cómodas y duraderas para entrenar.
¿Qué modelo me recomienda?
Muchas gracias por su atención. -
Clausín Mañeru (2021-12-07)
Lo primero sería saber de dónde vienen tus problemas de rodilla. Un médico deportivo o un fisio te podrían ayudar.
Si tu pisada es neutra, no parecen una mala elección tus actuales Cumulus. Especialmente si buscas zapatillas cómodas y duraderas.
Hasta que no sepas el por qué de tus problemas físicos es complicado poder realizar una buena elección de zapatilla.
Muchas gracias por la felicitación. :) - #32 Anónimo (2021-11-29)
Hola. Soy mujer de 47 años, corro 3 veces por semana 7 a 10 kilómetros a unos 5.1. Peso 50 kg. ¿Qué zapatillas me compro? Gracias. - Clausín Mañeru (2021-11-29)
Si tu pisada es neutra cualquiera de las que recomendamos, arriba, en esta misma página. Jolt 3, Runfalcon 2.0 o 520v7 ;) - #31 Anónimo (2021-11-03)
Hola! Soy una chica de 46kg con pronación leve.
Busco unas zapatillas reactivas con buena amortiguación para usar en algún entrenamiento pero sobre todo para usar en carreras de media y larga distancia. Tengo muy claro que quiero Nike, he probado otras marcas y Nike es la mejor me va. Uso actualmente para competición unas Zoom Fly y busco algo parecido.
Muchas gracias! - Clausín Mañeru (2021-11-03)
Si buscas unas Nike voladoras, que son sean excesivamente radicales para que así también te sirvan para algún entrenamiento, echa un vistazo a las Zoom Gravity. En el enlace anterior encontrarás más información sobre ellas. ;) - Anónimo (2021-11-12)
Gracias!! :) - #30 Anónimo (2021-10-19)
Hola. Busco unas zapatillas para iniciarme en el running que no sean muy caras. Mujer, 1.65cm, 52 kg, pisada neutra. Mi idea es 2-3 entrenamientos semanales.
Muchas gracias por la ayuda. - Clausín Mañeru (2021-10-19)
Jolt 3, Runfalcon 2.0 o 520v7. Sobre todas tienes más información, arriba, en esta misma página. ;) - #29 Anónimo (2021-05-17)
Hola. Yo tenía una consulta a ver si me puedes orientar. Soy una chica de 45 años, 1.60 cm de altura y peso unos 49 kg, suelo correr a la semana entre 30 y 45 kms (3 o 4 salidas semanales) a un ritmo medio de unos 5 minutos el km, suelen ser salidas entre 8 y 10 kms y un día tirada larga de 15km y me gustaría que me aconsejases que zapatillas me recomiendas. Muchas gracias. - Anónimo (2021-05-17)
Por cierto, tengo pisada neutra.
Gracias. - Clausín Mañeru (2021-05-18)
Por ejemplo Asics Gel Cumulus 22 o Mizuno Wave Rider 23. - #28 Anónimo (2021-05-15)
Hola. Tengo 45 años, mido 1.60 y peso 48.5 kilos. Suelo correr entre 30 y 45 km semanales (3-4 veces a la semana, uno de los días tirada larga), pisada neutra, suelo correr por asfalto y ocasionalmente por senderos. ¿Qué zapatillas me recomendarías? - Clausín Mañeru (2021-05-17)
Por ejemplo Saucony Ride ISO 2, Mizuno Rider 23 o Adidas Solar Boost 19. Arriba, en esta misma página, tienes más info sobre ellas. :) - #27 Anónimo (2021-05-01)
Soy mujer, 45 años, peso 49kg. Suelo correr entre 30 y 41 km semanales entre 5 y 5,23 minutos/km. Pisada neutra. Actualmente estoy con ultraboost 20. - Clausín Mañeru (2021-05-04)
Las Adidas Solar Boost 19 me parecen mejor opción que tus actuales UltraBoost. - Anónimo (2021-05-05)
¿Y qué otra marca de zapatillas aparte de adidas que me recomendarías? - Clausín Mañeru (2021-05-10)
Nike Pegasus 37, Saucony Ride ISO 2, Mizuno Wave Rider 23... - #26 Anónimo (2021-03-23)
Hola. Soy mujer de 46 años, peso 49kg y mido 1,59.
Corro unos 80km semanales, 6 días a la semana: series cortas, series largas, rodajes fuertes, rodajes normales y rodajes más largos. Unos 12km por sesión y el largo de 22/23km. Los ritmos entre 4 y 5min/km.
Mi pisada es neutra. Suelo alternar dos pares de zapatillas: Saucony Ride y otra marca que voy variando, he usado Asics, Adidas, nb, Nike...
¿Me podrías recomendar una zapatilla para probar ahora que me toca renovar las NB?
Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2021-03-25)
Mizuno Rider 23, Saucony Ride ISO 2 o Adidas Solar Boost 19 se pueden adaptar muy bien a lo que buscas. ;) - Anónimo (2021-04-10)
Muchas gracias. - #25 Anónimo (2021-02-18)
Hola, a ver si me recomendáis algunas zapatillas. Soy chica, 37 años, unos 50kg, 1.55 de altura y pisada neutra. Corro unos 30-35 km a la semana y quiero aumentar un poco. - Clausín Mañeru (2021-02-18)
Tienes muchas opciones en el mercado que podrían encajar con las necesidades que describes. 3 de ellas son Adidas Solar Drive 19, Asics Gel Pulse 11 o Joma Titanium. - #24 Anónimo (2020-10-16)
Hola, qué zapatillas me recomiendan para mujer de 50 kg, pisada neutra, troto 2 o 3 veces a la semana entre 8 y 12 Kms por sesión. Eventualmente preparo un par de medios maratones al año, y en ese caso las tiradas largas llegan hasta 18 K y los 21 correspondientes el día de la competencia. Actualmente estoy usando unas Nimbus 15 pero me dijeron que tienen demasiada amortiguacion para mi peso, y que podría aumentar mi velocidad de carrera si lo hago con unas zapatillas mas livianas. ¿Cuáles me recomiendan? - Clausín Mañeru (2020-10-19)
Veo más adecuadas para tus necesidades Nike Pegasus 37 o Adidas Solar Boost. Para aumentar tu velocidad... lo mejor entrenar bajo las directrices de un entrenador. ;) - #23 Anónimo (2020-10-09)
Hola, buenas tardes.
Soy mujer, peso 48kg, 1.67m de altura, tengo pisada neutra, corro casi todos los días, de 5 a 8km aprox. Mis zapatillas son unas Nike Zoom Fly Flyknit, con las que llevo unos 1000km. Quisiera bajar mi tiempo que está entre los 5,00 y los 5,25km. Me gustaría encontrar unas zapatillas similares en peso y amortiguación.
Muchas gracias! - Clausín Mañeru (2020-10-16)
La verdad es que las Fly Flyknit son unas zapatillas diseñadas para ritmos bastante superiores a los que comentas. Yo en tu caso optaría por zapatillas más "tranquilas" tipo Nike Pegasus 37 o Adidas Solar Boost 19. En sub 5min/km ambas se desenvuelven perfectamente. - #22 Anónimo (2020-02-17)
Hola! Soy mujer 43 años y 50 kg. Corro 3 o 4 veces por semana distancias de 16 a 21 km en asfalto. Qué zapatilla me recomendarías? Gracias!! - Anónimo (2020-02-17)
Ritmos entre 4:30-5. - Clausín Mañeru (2020-02-27)
Depende de tu pisada. Por ejemplo si es neutra Saucony Ride ISO, Adidas Solar Boost, Asics Gel Pulse 11... - Anónimo (2020-03-06)
Soy pronadora y llevo unas plantillas del podologo adaptadas a mí. Gracias!! 😊 - Clausín Mañeru (2020-03-12)
Entonces, ¿tus plantillas las tienes que combinar con calzado neutro? - Anónimo (2020-03-12)
Si, con las plantillas para mi pronación llevo unas deportivas neutras. Hasta ahora he estado usando las Nike pegasus 35, y me han ido bien. He pensado en comprarme las pegasus 36. Son buenas para mí o me recomienda alguna más? Gracias! 😊 - Anónimo (2020-03-20)
Las Pegasus 36 me parecen una elección perfecta para lo que planteas. :) - #21 Anónimo (2019-06-14)
Hola. Soy una chica de 41 años, peso 54 kilos, corro unos 6 km. una vez por semana. ¿Qué tipo de zapatillas debería comprarme? - Clausín Mañeru (2019-06-24)
Para 6 km/semana con unas de gama básica deberías tener suficiente. Asics Gel Contend 4 o New Balance 590 V5 por ejemplo. - #20 Anónimo (2018-07-31)
Hola. Soy mujer, peso 50 kg y mido 1.60. Estoy entrenando para media maraton y quiero unas zapatillas que me sirvan para entrenar y competir (30-40km semanales). Ritmo medio 5:00. Uso plantillas. Muchas gracias! - Clausín Mañeru (2018-08-01)
Si tus plantillas las tienes que combinar con calzado neutro, por ejemplo, Nike Pegasus 34, Saucony Ride 10, Mizuno Wave Rider 21... - Anónimo (2018-08-01)
Y new balance fresh foam 1080v7? - Clausín Mañeru (2018-08-02)
Las veo más indicadas para corredoras de más peso que tu. Me quedo con las opciones anteriores. - #19 Anónimo (2018-02-09)
Hola.
Me gustaría saber que zapatilla para trail me recomiendan. Soy mujer, peso 48kg y estoy buscando unas zapatillas parecidas a La Sportiva Q-Lite que me gustaban mucho pero ya no existen y ya me acabé las mías. Las quiero usar para recorridos de hasta 25km por terrenos técnicos (vivo en el norte de la provincia de Alicante y aquí la montaña es dura). Necesito que las zapatillas sean muy estables porque en el pasado me he lesionado un tobillo. Gracias. - Clausín Mañeru (2018-02-12)
Hoka Mafate Speed 2 o Salomon Xa Enduro por ejemplo. - Anónimo (2018-02-13)
Gracias por tu respuesta, pero las Mafate no ofrecen absolutamente nada de estabilidad ni agarre :-) ... Tal ve para ir a pasear muy chic. jajjaa.
Echaré un ojo a las xa enduro, aunque su drop de 9mm sigue siendo altísimo. A mi me gusta sentir el terreno, pero no lastimarme, por eso me había enamorado de las Q-Lite, pero como te digo, ya no las fabrican. - Clausín Mañeru (2018-02-14)
Echa un vistazo a esta review de las Mafate Speed 2 de un referente del trail como Mayayo. Él también opina que a nivel de estabilidad y agarre, como mínimo, cumplen. - #18 Anónimo (2018-01-25)
Soy mujer de 1.60 m y peso 50 kg. Soy novata y quiero unas zapatillas que me sirvan para entrenar y competir. Mi pisada es probadora moderada, corro 5 km en 33 min. - Clausín Mañeru (2018-01-25)
Asics GT 1000 5, Saucony Guide 9 o Nike Air Zoom Odyssey por ejemplo. - #17 Anónimo (2017-08-23)
Hola. Peso 51 kg y mido 1.59m. Soy pisada neutra, no taloneo, voy a ritmos de 5-5:30 por kilómetro. Las quiero para competir. ¿Las Mizuno Wave Rider 20 me sirven? - Clausín Mañeru (2017-08-24)
Perfectamente. :) - Anónimo (2017-08-24)
Mi duda era por la mucha amortiguacion que tiene (12mm) y el peso ligero que tengo. Por cierto, soy mujer. Gracias por responder. - #16 Anónimo (2017-07-10)
Hola. Estoy comenzando en el mundo del running. Soy mujer, mido 1,64 y peso 52 kg. De momento combino caminatas con breves trotes de 2-3 minutos, 3 o 4 días a la semana, ¿qué tal las Adidas Duramo 8 para empezar? - Morath (2017-07-11)
Bien. - #15 Anónimo (2017-03-02)
Hola, llevo algunos meses queriendo comprar unas zapatillas para correr y necesito aun buen asesoramiento, (que en muchas tiendas no me ofrecen). Tengo las asics tri nnoosa 9 y estaba muy contenta pero necesitan un cambio ya. Peso 52kg, mido 1,68 y entreno 2-3 veces semana. (No compito) , los entrenamientos son fundamentalmente se series, pirámides.. Y mi ritmo será aprox de 5.30". Que zapatillas me aconsejáis? Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2017-03-02)
Si tu pisada fuera neutra creo que Asics Dynaflyte se adaptaría mejor a tus características que tus actuales Noosa. Otras opciones podrían ser Nike LunarTempo 2 o Saucony Ride 9.
Si no fueras neutra las recomendaciones serían otras. - Anónimo (2017-03-02)
Muchas gracias, si tengo una pisada neutra. Estaba pensando en las asics ds trainer 21 neutral, las dyna las he probado pero no me acababan de convencer. Necesito un zapato con buena amortiguación. - Clausín Mañeru (2017-03-02)
Pues diría que Dynaflyte es más amortiguada que DS Trainer... - Anónimo (2017-03-02)
Pues te haré caso que tu eres el experto! Yo solo hablo de la sensación que me provoca pero entiendo bien poco. Muchas gracias! - #14 Anónimo (2017-01-23)
Hola. Me gustaría vuestra opinión sobre que zapatilla elegir.
Soy mujer. 50 kg. y 1.63 de estatura. Suelo correr 3 días por semana, entre 8-10 km. Llevo plantillas correctoras para pies planos. Sobretodo agradezco una buena amortiguación. Me gustan las New Balance, pero si consideráis que otra marca se adapta mejor a mis características.
Un saludo y gracias. - Clausín Mañeru (2017-01-23)
Si tus plantillas las tienes que utilizar con calzado neutro podrías probar con modelos como New Balance 1980, 780 v5 o 880 V6. - #13 Anónimo (2016-12-12)
Hola, soy mujer corredora de 51 kg que estoy preparando una media maratón. Suelo hacer unos 35-40 km semanales. No he hecho análisis de pisada pero creo que tengo pronación moderada. Cuando empecé a preparar la carrera cambié de unas Asics Gt-2000 que tenía ya gastadas a unas Adidas Response, pero últimamente cuando hago tiradas largas noto que me duelen los talones y la planta del pie. Creo que será porque tiendo a apoyar cada vez más la parte externa del pie. ¿Qué zapatillas me recomendáis? He mirado las Mizuno Wave Connect 3 de las que he encontrado una buena oferta ¿qué os parecen? Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2016-12-12)
La recomendación es que te hagas un análisis de pisada. Response son para neutros y Gt 2000 para pronadores leves.
Respecto a las Connect 3, posiblemente se queden un poco cortas para preparar una media... - Anónimo (2016-12-12)
Gracias, pues volveré a las GT-2000 que me dieron buenos resultados. - #12 Anónimo (2016-11-28)
Buenas tardes. Estoy interesado para una mujer de 50 kg, su actividad es andar rápido o correr sobre 4 o 5 km diarios. Sobre todo estaría interesado en comodidad, amortiguacion. ¿Qué tal le van las zapatillas asics fuzex lyte? - Clausín Mañeru (2016-11-28)
Buenas opción para lo que planteas. También podría valorar Asics Gel Pulse 8. - #11 Anónimo (2016-04-21)
Hola, buenos días. Soy mujer de unos 55 kg, tengo pisada neutra y utilizo las zapatillas para rodajes de entre 8-10 km unos 3-4 días a la semana. ¿Qué zapatillas de runing me recomiendas?
También quiero unas para de trail, para caminar por la montaña en todo tipo de terrenos y trotar un poco.
Muchas gracias de antemano, la labor que hacéis en la página sirve de gran ayuda. Un saludo. - Clausín Mañeru (2016-04-21)
Para asfalto podrías probar con modelos como Brooks Ghost 8, Nike Pegasus 32, Joma SuperCross...
Para trail Mizuno Wave Kazan 2, Asics Gel Fuji Trabuco 4 Neutral, Adidas Adistar Raven Boost...
Nos alegra saber que aprecias nuestra labor. :) - #10 Anónimo (2015-09-04)
Mujer, 52 kg, pisada pronador leve, entrenamiento diario de 6 km, alguna competición en carreras de hasta 10-15 km mixta asfalto-tierra. Hasta ahora he tenido la asics gel kayano pero creo que son para corredores de más peso, ¿es así?
Me gustaría probar las Mizuno, ¿hay algún modelo que se adecue a mis características? Y de las asics, ¿cual sería la adecuada?
Muchas gracias por este servicio. - Clausín Mañeru (2015-09-05)
Kayano quizás responda mejor a un poco más de peso, si.
En Mizuno no veo una zapatilla que se adapte claramente a lo que buscas. En Asics en teoría para ti mejor GT-2000 3 que Kayano.
Gracias a ti por confiar en nuestro trabajo. :) - Anónimo (2015-09-06)
Muchas gracias, me ha venido muy bien el consejo. - #9 Anónimo (2015-07-13)
Hola! Me gustaría regalar unas zapatillas de running para mujer de 55kg, 170cm y pisada neutra y tengo mis dudas. A ver si me echas una mano! Saludos. - Clausín Mañeru (2015-07-15)
Adidas Glide Boost, Nike Pegasus, Asics Gel Cumulus, Brooks Ghost, Joma Titanium... - #8 Anónimo (2015-05-06)
Buenas tardes, me gustaría saber que zapatillas serían ideales para correr entre 3-4 días por semana unos 5-8 kilómetros, es decir unos 30 km semanales.
Soy mujer, peso 52 kg y mi ritmo de carrera es de 5:40"/km.
Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2015-05-07)
Si tu pisada es neutra podrías probar modelos como Joma Titanium, Asics Gel Pulse 6, Adidas Supernova Glide 7... - Anónimo (2015-05-12)
Muchas gracias por la información, creo que me quedaré con las Asics. Un saludo. - #7 Anónimo (2014-12-16)
Hola, soy mujer 34 años, peso 53 k y mido 1.55 cm. Corro aprox 30 k semanales al parecer soy neutro. Actualmente tengo las supernova sequence 7 pero quiero tener mi segunda zapatilla, ¿cual me recomiendan? - Clausín Mañeru (2014-12-16)
Al perfil de corredora que describes se adaptan bien modelos como Mizuno Rider 17, Saucony Ride 7 o Asics Gel Pulse 6.
De todas maneras quizás deberías hacerte un análisis de la pisada porque las Sequence que estás usando son para pronadores y si te van bien... - #6 Anónimo (2014-11-19)
Hola, soy mujer, mido 1.63, peso 51 kg y nunca he corrido. Quiero meterme en el mundo del deporte, ¿qué zapatillas puedo escoger? - Clausín Mañeru (2014-11-20)
Un dato clave, ¿cual es tu pisada? - #5 Anónimo (2014-04-16)
Hola, estoy empezando a correr y las zapatillas que tengo me hacen rozaduras en el arco del pie. Me gustaría cogerme unas zapatillas, pero no se por dónde empezar a mirar... Soy mujer, 1,60 y 50 kg. Corro 2 o 3 veces por semana a ritmo lento y por aceras y asfalto. Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2014-04-21)
¿Cual es tu pisada? ¿Qué modelo de zapatillas es el que te está dando problemas? ¿Cuanto tiempo llevas con ellas? - Anónimo (2014-04-23)
Ahora tengo unas Nike, pero no sé el modelo. Es cierto que son de gama baja, no especializadas para correr. Nunca me he hecho un estudio de mi pisada, por el dibujo de la huella creo que es neutra... ¡Muchas gracias! - Clausín Mañeru (2014-04-24)
El desgaste de la suela no da datos suficientes para conocer el tipo de pisada. Nuestro consejo es que, antes de elegir unas nuevas zapatillas, te asegures de contar con el dato anterior. - Anónimo (2014-04-25)
No me he fijado en el desgaste de la suela, sino en mi pisada descalza. Según un artículo, mi arco es neutro, por lo que entiendo que soy pronadora. No obstante, lo confirmaré con profesionales antes de comprar nada.
En caso de confirmar que soy pronadora, ¿qué modelos me recomendaríais?
Muchas gracias por toda vuestra ayuda. - Clausín Mañeru (2014-04-28)
Como bien dices, lo ideal es que lo compruebes con un experto. Suponiendo que seas pronadora, además necesitas saber si lo eres de forma leve, moderada o severa para poder escoger el mejor calzado para ti. - #4 Anónimo (2014-02-27)
Hola buenas, no se que zapatillas comprar. Tengo el pie con arco pronunciado, es decir pisada supinadora. Mido sobre 1.63 y peso 48 kg, suelo correr más por camino de gravilla y en pocas ocasiones por asfalto. ¿Cuáles serian las adecuadas? - Clausín Mañeru (2014-03-04)
Para los datos que mencionas podrían valerte, por ejemplo, Asics Gel Pulse 5 o Adidas Response Cushion 22. - #3 Anónimo (2014-01-07)
Hola, ante todo gracias por vuestros consejos. Vuestra ayuda es inestimable.
Soy mujer, 1.62 y peso 53 kilos, pisada neutra y corro por asfalto unos 65-70 km a la semana (mi ritmo es 4:10 en 10 km). Quiero empezar a entrenar por el monte para preparar una carrera de trail 31 km no muy técnica pero con mucho desnivel. Vivo en el País Vasco, o sea que hay muchas pendientes, barro, rocas, etc. por aquí, no tengo mucha tirada por asfalto hasta llegar al monte.
Valoro sobretodo ligereza y amortiguacion, tengo unas SALOMON XT Wings 2, pero son pesadisimas y durisimas, imposible correr con ellas para mí...
¿Qué zapatillas de trail creéis que me irían bien? ¿Necesitaría más de un par? Muchas gracias, Lide. - Clausín Mañeru (2014-01-08)
Pensamos que Adidas Response Trail 20, Asics Gel Fuji Trabuco 2 o Brooks Cascadia 8 te podrían gustar.
Con 65/70 kms semanales no parece una mala opción alternar 2 pares de zapatillas. - #2 Anónimo (2013-11-16)
Hola, tengo 20 años, mujer y soy livianita peso 50 kg y mido 1.69. Corro en el,asfalto y mi pisada es supinadora. Gasto todos los championes en el talón, en la,zona externa. Corro unos 5 km cada dos días en 28 min. Quiero preferiblemente que me recomienden un modelo de nike. ¡Muchas gracias! - Clausín Mañeru (2013-11-17)
El desgaste de las suelas de las zapatillas no es un factor suficiente para conocer el tipo de pisada. ¿Tu afirmación de que eres supinadora está supeditada a lo anterior? - #1 Anónimo (2013-10-07)
Hola. Soy mujer de 50 kilos, con plantillas correctoras y preparando una media maratón. Corro unos 20-30 kilómetros semanales por asfalto. Mi ritmo medio es de 6 minutos/kilómetro. Estaba pensando una Nimbus o unas NB1080 por la comodidad y la amortiguación. ¿Entre estas u otras cual recomendaís según mi perfil?
Gracias de antemano. - Clausín Mañeru (2013-10-08)
Teniendo en cuenta los datos que das, entre las 2 alternativas mejor New Balance 1080.
