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Zapatillas mixtas para combinar trail y asfalto

2021-05-05 | opinion 51 comentarios

¿Las zapatillas de trail sirven para asfalto y viceversa? No, porque están diseñadas para un único terreno lo que propicia, entre otros inconvenientes, que su vida fuera de su hábitat natural se reduzca mucho.

¿Buscas unas zapatillas que te garanticen un mínimo agarre en montaña y que además te ofrezcan estabilidad en asfalto? No son tantos los modelos que pueden cumplir estos requisitos, pero los siguientes están entre ellos:
  1. Trail asfalto hombre
  2. Trail asfalto mujer
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Trail asfalto hombre


Mizuno Wave Mujin 6
  1. interrogacion Aunque en zonas técnicas y en asfalto se defienden, dónde mejor se desenvuelven es en pistas no muy abruptas. Recomendadas para runners de peso medio/alto.
  2. hombre 380 gramos para una talla 42.5 de hombre. Drop 10.
  3. estrella 15 Amortiguación y comodidad magníficas para largas distancias (incluso ultra trail).
  4. estrella 15 Un poco toscas y pesadas, por tanto solo están recomendadas para ritmos tranquilos.
Mizuno Wave Mujin 6, HombreMizuno Wave Mujin 6, Hombre
88 EUR - 146 EUR
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Brooks Caldera 4
  1. interrogacion Aunque su hábitat natural es la montaña, se desenvuelven relativamente bien en asfalto. Recomendadas para corredores de peso ligero/medio.
  2. hombre 289 gramos para una talla 42.5 de hombre. Drop 4 (35/31).
  3. estrella 15 Sus tacos multidireccionales aseguran agarre y tracción en casi cualquier superficie.
  4. estrella 15 Su diseño maximalista (grosor de suela + bajo drop) puede no convencer a algunos corredores. Es marca de la casa en Hoka, pero en unas Brooks puede sorprender.
Brooks Caldera 4, HombreBrooks Caldera 4, Hombre
89 EUR - 160 EUR
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New Balance Shando
  1. interrogacion Se defienden bien tanto en zonas de trail no muy técnico (terrenos compactos e incluso algo de roca) como en asfalto. Con mucho barro flojean.
  2. hombre En torno a los 335 gramos en su versión de hombre. Drop 8.
  3. estrella 15 Precio y polivalencia.
  4. estrella 15 Si vas entrenas regularmente o haces sesiones de mucho kilometraje mejor optar por otros modelos de gama superior.
New Balance Shando, HombreNew Balance Shando, Hombre
79.85 EUR - 99 EUR
Amazon ES


Todos los modelos anteriores son neutros. Y es que es prácticamente un imposible que unas zapatillas para pronadores que se adapten a asfalto y trail. Incluir tecnología que "corrija" la pisada solo tiene sentido en superficies regulares como el asfalto, y éste es el motivo por el que no hay zapatillas de trail para pronadores.

Como mucho encontrarás zapatillas de trail muy estables como Trabuco Pro, que aunque están diseñadas para neutros suelen ser muy bien acogidas por pronadores leves. Eso si, no olvides que si abusas del asfalto te comerás rápido su taqueado.

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Zapatillas mixtas trail asfalto mujer


Mizuno Mujin 6 Women
  1. interrogacion Su hábitat natural son las pistas no muy irregulares, aunque en el resto de terrenos también se defienden. Ideales para corredoras de peso medio / alto.
  2. mujer 351 gramos para una talla 40. Drop 10 (28/18).
  3. estrella 15 Amortiguación y protección.
  4. estrella 15 Usuaria tipo limitada (ritmos tranquilos, corredoras de cierto peso..).
Mizuno Wave Mujin 6, MujerMizuno Wave Mujin 6, Mujer
109 EUR - 130 EUR
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Todos estos modelos están confeccionados para ser utilizados en terrenos montañosos no excesivamente técnicos. Para terrenos complicados tendrás que utilizar, irremediablemente, modelos puros de trail.

Relacionado: Zapatillas de trail running para corredores pesados

Dejar claro también que las zapatillas de ruta (100% asfalto) de gama media/alta aguantan bien entrenos por parques de tierra que no sean abruptos, pero necesitarás una zapatilla más específica si tus entrenamientos suelen discurrir por zonas de piedra suelta, raíces, grava... A mitad de camino están los modelos para asfalto y pistas de tierra poco técnicas.

¿Sueles correr por las montañas que tienes al lado de tu casa? ¿Para llegar a ellas necesitas recorrer algún tramo de asfalto? Entonces los modelos que te hemos presentando en este post de nuestro blog son perfectos para ti.


Matización: Muchos se refieren a las zapatillas aptas para combinar asfalto y montaña como mixtas, cosa incorrecta dentro de la jerga usada habitualmente en el mundillo zapateril. Y es que la zapatillas conocidas como mixtas son las que están entre las diseñadas para competición y las de entrenamiento.
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