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¿Puede un adulto utilizar zapatillas específicas para niño?
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23 comentariosMuchos runners en alguna ocasión han estado tentados a comprarse unas zapatillas de niño al comprobar la gran diferencia de precios que tienen respecto a las versiones de adulto. Muestra de ello es que no hay mes que no recibamos en ZapatillasRunning.net alguna consulta preguntando sobre las diferencias entre las versiones de adulto y niño de un mismo modelo.
La recomendación es rotunda: un adulto nunca debería utilizar un modelo de niño, ya que las versiones “junior” incluyen menor cantidad y/o distribución de los materiales y las tecnologías principales.
Es mucha mejor opción para CUALQUIER adulto unas zapatillas de gama media que la versión de niño de unas tope de gama como las Asics Gel Nimbus (en la foto).
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La leyenda de que únicamente se diferencian en el tallaje no es cierta. Rotundamente. Si fuera así la mayoría de los corredores con pie pequeño irían con zapatillas de niño en lugar de las de adulto que suelen costar el doble.
Como ya explicamos las diferencias entre las zapatillas de hombre y mujer se circunscriben principalmente a nivel de horma, flexibilidad, cantidad de amortiguación... pero las de niño sí que tienden a tener claramente menos nivel.
→ Relacionado (y 2): Zapatillas con máxima amortiguación NO siempre son la mejor opción
Hasta tal punto son inferiores que nuestro consejo es que en caso de tener su talla disponible un niño también opte por zapatillas de adulto.
¿Qué significa GS en zapatillas?
¿Cómo saber cuando un modelo es de niño? Cuando no se hace de forma directa (niños, kids…) algunas marcas utilizan nomenclaturas como GS (para junior) y PS (niños).
Todos tenemos ya muy claro que las zapatillas son la prenda más importante del corredor, ¿no? Pues entonces no escatimes en este aspecto. Ahórrate los manguitos que lleva tu compañero de grupeta, corre 3 medias este año en vez de 4... pero no te la juegues con las zapatillas.
¿Entrenas como máximo 3 veces a la semana? Entonces echa un vistazo a nuestra selección de zapatillas de gama media para principiantes. Cualquiera de ellas es mucho mejor opción para un adulto que un modelo de niño.
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Comentario- #23 Anónimo (2021-11-18)
Buenos días.
Tengo dos preguntas más bien.
Primera: suelo correr 3 veces por semana 10 km a unos ritmos de 4.10 min/km (y bajando tiempos) en asfalto peso 62 kg y mido 1.68m. Quería comprarme unas zapatillas nuevas y no se por cual decantarme, me gusta la marca Asics, pero no tengo favoritismos.
La siguiente pregunta está relacionada con la primera, el problema es que calzo un 39, y claro en pocas tiendas hay ese número en adulto, la pregunta es: ¿puedo coger zapatillas de running de niño (léase por ejemplo unas Asics) o no debería? -
Clausín Mañeru (2021-11-18)
Si tu pisada es neutra Nike Pegasus 38, Mizuno Rider 25 o Adidas Solar Boost 19 son, en mi opinión, las que mejor se podrían adaptar a las necesidades que describes. Por encima de cualquier Asics.
Sobre tu segunda pregunta, siempre recomendamos a los adultos que no opten por zapatillas de niños. Los materiales y cantidades de los mismos usadas en cada una son bastante diferentes. - #22 Anónimo (2021-08-25)
¿Y hasta cuando se considera que ya no se es un niño? 12, 18 ,25?? - Clausín Mañeru (2021-08-25)
Siempre que haya talla y la horma encaje yo elegiría una de adulto.
Si quieres una edad... diría que a partir de 14/15 adulto siempre. - #21 Anónimo (2021-08-23)
Hola. ¿Un niño puede usar zapatillas de mujer o mejor de niño exclusivamente? - Clausín Mañeru (2021-08-24)
Si la horma le ajusta bien sin problema. Las zapatillas de adulto son más completas que las de niño. - #20 Anónimo (2021-08-20)
Hola! Soy mujer y peso 45k. ¿Cuál vendría siendo en cm la talla 13 ps? no encontré nada en internet. Quiero comprarme las spacejam blancas pero solo llegaron para hombre y niños 🙄 soy de 23 cm. Gracias! - Clausín Mañeru (2021-08-24)
PS es talla de niño. Para un adulto nunca recomiendo versiones de niño.
Pruébate una 23 cm de hombre, y si te encaja la horma a por ella. ;) - #19 Anónimo (2021-07-12)
¿Es lo mismo la talla 40 (GS) que la talla 40? - Clausín Mañeru (2021-07-13)
40 (GS) entiendo que será una talla 40 de un modelo junior. Aprovecho para recordar que los modelos junior no son recomendables para adultos. Arriba está explicado. ;) - #18 Anónimo (2021-02-03)
Hola. Tengo una duda en cuanto a las tallas. Por ejemplo en nike las zapatillas de niño del 36 que yo utilizaba pone que son 23 cm y las de mujer de la misma talla un 22,5. No sé si debería optar por un 36,5 de mujer que son los 23 cm de niño o si hay alguna diferencia y las de adulto son más grandes.
Muchas gracias, un saludo. - Clausín Mañeru (2021-02-04)
Utilizar la talla en CM es lo más fiable. Las tallas EU suelen ser más problemáticas en lo relativo a equivalencias. - #17 Anónimo (2019-01-03)
Soy una chica de 29 años. Mido 1.50 y peso 47 kg. Como tengo el pie muy pequeño talla 34/34.5 no encuentro zapatillas de adulto en mi talla. Con el resto de calzado mas de vestir suelo comprar la 35 y arreglarme aunque me quede grande, pero con las zapatillas deportivas o sneakers me baila el pie y no es cómodo. En este caso, qué tan problemático sería usar modelos de niño? Entiendo que siendo los materiales diferentes por el peso a soportar, pero teniendo en cuenta que mi pie es estrecho y mi talla/peso se corresponde a la de un niño? Podría ocasionarme problemas? - Clausín Mañeru (2019-01-04)
No es lo ideal, pero si no encuentras modelos de adulto de tu talla...
Correr con una zapatilla en la que "baile" el pie es sinónimo de problemas físicos (ampollas, etc.). - #16 Anónimo (2018-07-04)
Soy un niño de 14 años, ¿me recomendarías zapatillas de adultos o de niños? Práctico atletismo en pista. - Clausín Mañeru (2018-07-05)
De adulto. Son superiores a nivel de diseño, materiales, etc.
Por si es de tu interés decirte que tenemos un post bastante completo sobre zapatillas de clavos para pista. - #15 Anónimo (2018-04-22)
Hola. De mi talla 38 y 30 no hay de adulto, solo de niño. ¿Podría comprarla? - Clausín Mañeru (2018-04-23)
Si no tienes tu talla en adulto mejor de mujer que de niño. Eso si, pruébatelas antes porque la horma de mujer suele ser más estrecha. - #14 Anónimo (2017-03-16)
Yo no practico ningún deporte, así que quiero comprarme unos tenis nike tanjun de niño por la gran diferencia del precio. ¿También afectaría en mi que usara las de niño o no las de adulto, aunque yo no practique ningún deporte? Gracias. - Clausín Mañeru (2017-03-17)
El calzado es muy importante, aunque no se practique deporte. Mi consejo es que adquieras zapatillas de adulto. La oferta es casi infinita. Seguro que encuentras buenas alternativas con precio contenido. ;) - #13 Anónimo (2016-04-29)
Muy buenas! Soy una mujer de 28 años, mido 1.60 y peso 51 kg, desconozco tipo de pisada aunque hasta ahora estuve usando zapatilla de pisada neutra. No he tenido lesiones importantes, aunque si algún dolor ocasional en rodillas sin mucha trascendencia. No preparo ningún tipo de carrera, suelo salir a correr unos 8 km un día si y un día no, hasta ahora he usado unas Nike Pegasus que me fueron bastante bien. He ido a decidida a comprarme las Pegasus 29 pero el chico de la tienda me enseñó las Nimbus 14. Técnicamente me convencen más que las Pegasus, creo q hay bastante diferencia, la cuestión es que el me dice que por mi peso y talla (uso un 37) puedo comprarme el modelo infantil, que creo que cuestan la mitad. ¿Me recomendáis ahorrarme el dinero y cogerme el modelo kids, o en este tema vale más que no escatime y me compre el modelo de adulto? ¿Son recomendables en todos los casos? ¡Mil gracias! - Clausín Mañeru (2016-04-29)
No escatimes en esto. Sin ninguna duda cómprate el modelo de adulto. :) - #12 Anónimo (2015-11-27)
Hola. Soy una mujer de 40 años, 1´66 de altura y 61 kg. Aficionada al running.
He ido a comprarme unas zapatillas para correr, concretamente la pegasus32. Anteriormente he tenido las lunar glide 6 y me ha ido muy bien, lo quee pasa es que la suela está ya muy gastada (tienen un año).
Cual es mi sorpresa cuando me pruebo unas del 39, las cuales me las ofrecio una de las dependientas y yo me las veia muy bien, cuando se acerca otra dependienta y me dice que esas no me valen por que son modelo de niña que tendrían que mirar modelo de mujer las cuales se va a unos 20 euros mas.
¿Hay diferencia? Porque en otra tienda me han dicho que no, que la única diferencia entre niña y mujer es el tallaje. - Clausín Mañeru (2015-11-28)
Si que hay diferencias. Yo recomiendo a los adultos que nunca utilicen modelos de niño porque tienen menos cantidad y/o distribución de los materiales principales. Lo de que solo se diferencian en el tallaje no es verdad. - #11 Anónimo (2015-11-01)
Tengo 25 años y me voy a iniciar esta temporada en cross. He visto que está la talla que uso de la Brooks Mach 16 en versión junior. ¿Habría algún problema? Lo digo porque es más barata y la cosa está apretada. Gracias por vuestro trabajo. - Clausín Mañeru (2015-11-30)
Versiones de junior para adulto nunca. Usan materiales de menos calidad o simplemente son los mismos pero están distribuidos en menores cantidades. De ahí la diferencia de precio. "Nadie da duros a 4 pesetas". ;) - #10 Anónimo (2015-04-12)
Buenas, me gustaría que me asesorarais sobre que zapatillas me vendrían bien. Soy hombre, mido 170cm, peso 75kg, pisada neutra, pie estrecho, número 39/40 (según marca), ritmo carrera 5´00´´-5´30´´, por ahora corro populares de 10-12km. ¿Podría utilizar zapatillas para niños? - Clausín Mañeru (2015-04-13)
Rotundamente no. Te explicamos por qué en el artículo de arriba. ;) - #9 Anónimo (2015-01-10)
¿Por qué no utilizar nunca un adulto una zapatilla de niño? Además del tallaje ¿qué otras diferencias "técnicas" hay? Muchas gracias. - Clausín Mañeru (2015-01-11)
Las materiales (o al menos la cantidad de ellos) que se usan en la composición de las zapatillas de niño son de nivel inferior. - #8 Anónimo (2014-04-23)
Buenos días:
Para un niño de 32 kilos busco zapatillas de running con Velcro (importante). Es para una carrera de competición . ¿Cuál me recomienda por favor?
He visto Asics Xalion PS Código de Producto: C330N y la de junior Gel GTM1000 Ref C350N.
Un saludo, Beatriz. - Clausín Mañeru (2014-04-23)
Xalion es una zapatilla exclusivamente para niño. Podría servirte. - #7 Anónimo (2014-04-20)
Hola, buenas. Quería saber qué tipo de zapatillas neutras para entrenamiento en asfalto y caminos podría comprarle a mi hijo. No me puedo gastar mucho. Un saludo y gracias. - Clausín Mañeru (2014-04-21)
Me faltan muchos datos para poder hacerte una buena recomendación, como por ejemplo la edad de tu hijo. En función de ella, por ejemplo puedes buscar versiones GS (corredores en edad junior) o PS (niños). - #6 Anónimo (2013-09-25)
Hola! Estoy buscando zapatillas para mi hijo, once años, 15kmts semanales, pisada neutra y con dos o tres kilos de mas. He visto las asics GT-2000 y GT-1000 a buen precio, creo que ambos modelos están indicados para pronadores, pero en algunas descripciones también dicen que las podrían usar neutros sin ningún problema. Yo tengo dudas, ¿que me aconsejáis?
Aparte que para estas edades hay muy poca oferta, el chaval se fija mas en los colores que en otra cosa. Saludos y Gracias. - Morath (2013-09-25)
Si se siente cómodo con ellas, cualquiera de las dos, importa más que esté a gusto y motivado y que coja la dinámica de correr que forzarle y que las lleve a disgusto.
Como bien dices, son para pronadores... en neutro, no pones datos suficientes pero Cumulus 15 podría ser la opción. - Anónimo (2013-09-27)
Hola! Bueno, al fin encontré unas Cumulus 14 y las compré, así me quedo mas tranquilo. No son tan "bonitas" pero se adaptan mejora su pisada. Saludos y Gracias. - #5 Anónimo (2013-07-15)
Tengo un niño de 8 años que le gusta correr y quisiera comprarle unas zapatillas, ¿me podéis aconsejar marca y modelo? Gracias. - Clausín Mañeru (2013-07-17)
Asics fabrica algunas versiones de sus modelos específicamente para niños, y los etiqueta como el "apellido" PS. Quizás alguno de estos modelos podría ser una buena opción. - Anónimo (2013-07-18)
GRACIAS, un saludo. - #4 Anónimo (2013-06-21)
Hola, mi hijo de 11 años (pesa 32 kg y mide 1,40, calza 5Y) necesita zapatillas de tipo neutro supinador. ¿Cuáles le recomendaría? Es que no he encontrado zapatillas para niños supinadores. Mientras le compré unas Vomero de Nike, modelo mujer talla 6.5. Tiene una colisión tarsiana en ambos pies, que le ha provocado un ematoma óseo en el talón, por lo que lo tienen con reposo deportivo, lo cual lo tiene muy deprimido. Por eso quiero encontrar una zapatilla que le ayude un poco aunque sea en su recuperación. Ojalá puedan ayudarme. De antemano mil gracias. - Clausín Mañeru (2013-06-21)
Posiblemente las Vomero para mujer sean demasiado para él.
Algunas marcas confeccionan zapatillas de running específicas para niños. Por ejemplo Asics tiene versiones PS para niños (tallas de la 32.5 a la 35) y GS para junior (36 a la 39). - #3 Anónimo (2013-04-06)
Hola, ¡buenas tardes! Quiero iniciarme en el running, tengo pensado entrenar 3 veces a la semana y en principio no muchos kilómetros. Soy mujer y peso 60kg. Mi pisada es más bien supinadora. Me han ofrecido unas Nimbus 14 GS a 64e pero por lo que he leído creo que son mucha zapatilla para mí. También las usaría para actividades dirigidas, como body pum por ejemplo. ¿Algún consejo? ¿Debería buscarme unas zapatillas más sencillas? Un saludo y gracias. - Clausín Mañeru (2013-04-09)
Nosotros descartaríamos el modelo que te ofrecen porque no es una versión para adulto (la GS es para junior). Siempre desaconsejamos a cualquier adulto que opte por una versión de niño, ya que estás últimas suelen ser nivel algo inferior (de ahí, por ejemplo, las diferencias en el precio). - #2 Anónimo (2013-03-02)
Os doy las gracias por el consejo y un saludo. - #1 Anónimo (2013-01-17)
Hola, me gustaría que me aconsejarais unas zapatilla para mi mujer. 1,69m, 62 Kg. Sale 3-4 veces a la semana, 8 km. a 5,30min/Km. Pronadrora leve, casi neutra. He visto en una tienda en oferta las asics cumulus 14 junior, que se supone que son especificas para niños, pero llegan hasta el numero 40, su numero. ¿Serían recomendables o veis mejor otras opciones? Gracias. - Clausín Mañeru (2013-01-30)
Que un adulto utilice unas zapatillas de niño/junior no es lo más recomendable.
Estas mismas zapatillas en versión mujer (Cumulus W, tallas a partir de la 36 si no estamos equivocados) son por ejemplo una buena opción para ella.
