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Zapatillas para asfalto y pistas de tierra poco técnicas
2020-11-23 a las 10:33:47 | opinion 52 comentarios

Las zapatillas de asfalto aguantan sin problemas los caminos de tierra tipo parque. Eso si, si vas a combinar el asfalto habitualmente con cortafuegos, pistas forestales, senderos no muy abruptos, etc. tienes mejores opciones que los tradicionales modelos de ruta.
Zapatillas que protejan el tendón de Aquiles
2020-11-20 a las 22:30:51 | opinion 33 comentarios

Las molestias en el tendón de Aquiles son uno de los problemas físicos más habituales en los corredores. Esto lleva a que en ZapatillasRunning.net recibamos bastante preguntas en las que nos piden recomendaciones de zapatillas que protejan especialmente el tendón de Aquiles.
Zapatillas para correr por caminos de tierra
2020-11-20 a las 08:34:49 | opinion 13 comentarios

¿Buscas unas zapatillas para correr habitualmente por caminos de tierra? Has llegado al sitio adecuado.
¿Zapatillas de running para el gimnasio y para correr?
2020-11-10 a las 11:01:36 | opinion 21 comentarios

No es lo recomendable utilizar el mismo calzado para correr y realizar otras actividades deportivas. El motivo es que se desgastan de diferente modo, ya que las tensiones a las que cada actividad las somete son distintas. La exigencia de correr (trayectorias fundamentalmente lineales) es muy distinta, por ejemplo, a la de jugar a tenis (continuos cambios bruscos de dirección). El resultado de un calzado deteriorado por diferentes puntos es un aumento de la probabilidad de lesión.
Zapatillas de horma ancha: modelos 2E y 4E recomendados en función de tú perfil de corredor
2020-10-27 a las 13:19:08 | opinion 28 comentarios

Muchos recién llegados al running al ponerse a buscar zapatillas se extrañan de que algunos modelos incorporen las siglas 2E o 4E. Al investigar descubren que son versiones con ancho especial y entonces la pregunta está servida: ¿cómo saber cuando un pie es ancho? Solo la experiencia puede resolver la incógnita.
¿Por qué un estudio de la pisada? ¿Dónde hacerlo en Madrid?
2020-10-23 a las 08:49:05 | opinion 13 comentarios

En nuestros consultorios hay un patrón que se repite: muchos corredores afirman ser supinadores cuando realmente lo son menos del 5%. Esto probablemente venga provocado por análisis de la pisada realizados mediante métodos poco fiables.
Zapatillas para carreras de obstáculos
2020-10-09 a las 19:36:56 | opinion 29 comentarios

El auge de las carreras de obstáculos está siendo impresionante. Carreras como Spartan Race o Farinato Race no dejan de crecer. Pero al ser una disciplina relativamente nueva muchas dudas surgen entre sus participantes. Una de ellas es, ¿qué zapatillas utilizar en una carrera de obstáculos?
¿Puede un adulto utilizar zapatillas específicas para niño?
2020-10-08 a las 12:25:26 | opinion 7 comentarios

Muchos runners en alguna ocasión han estado tentados a comprarse unas zapatillas de niño al comprobar la gran diferencia de precios que tienen respecto a las versiones de adulto. Muestra de ello es que no hay mes que no recibamos en ZapatillasRunning.net alguna consulta preguntando sobre las diferencias entre las versiones de adulto y niño de un mismo modelo.
Consultorio de running: te asesoramos sobre zapatillas
2020-09-23 a las 19:36:05 | opinion 32 comentarios

Una de nuestras prioridades es ayudar a los runners a que realicen la elección de material más adecuada a sus necesidades. Con ese objetivo ponemos a vuestra disposición nuestro "consultorio de running".
¿Cómo saber la talla adecuada de calcetines?
2020-09-20 a las 07:42:53 | opinion 2 comentarios

El mejor calcetín técnico del mercado será una losa para un deportista si éste no es capaz de elegir la talla adecuada. De ahí la importancia de realizar la elección correcta. Seleccionar la talla de un calcetín suele ser sencillo, pero hay que tener algunos aspectos claros que matizaremos en las siguientes líneas.
2020: Nike, Adidas, la maratón y Javi Guerra
2020-04-29 a las 09:55:55

Deseamos que no, pero debido al COV19 quizás podamos hacer ya, todavía en Abril, el balance de la temporada 2020 de atletismo. Y en lo poco que se ha podido disputar una cuota de protagonismo amplia se la han llevado las zapatillas de correr.
Zapatillas para fascitis plantar
2019-12-18 a las 17:32:09 | opinion 20 comentarios

La fascitis plantar es una de las lesiones más temidas por el runner. Y de las más habituales, por cierto. Consiste en la inflamación de la fascia, el tejido grueso de la planta del pie que conecta el calcáneo a los dedos dando origen el arco del pie. Cuando la fascia recibe una carga que no es capaz de asimilar el resultado es la fascitis plantar. Si quieres saber más sobre ella te invito a que busques una fuente de información fiable en internet, como esta, ya que de anatomía se muy poco.
Zapatillas con muelles para correr, el último exceso del mercado
2017-10-09 a las 23:36:32 | opinion 1 comentarios

Un mercado en plena ebullición como el del running está plagado de grandes avances tecnológicos. Pero también extravagancias. En mi opinión las zapatillas de correr Enko con muelles son una de estas extravagancias.
Zapatillas ideales para Kilómetro vertical
2017-04-15 a las 19:08:30 | opinion 1 comentarios

Las pruebas de Kilómetro Vertical son las más explosivas de todas las que se realizan en la montaña. Buscan subir de la manera más directa y rápida a la cima. Presentan un desnivel positivo entre la salida y llegada de 1.000 metros, en recorridos que casi nunca sobrepasan los 10 kilómetros.
Elegir talla correcta de zapatillas
2016-06-16 a las 14:48:36 | opinion 8 comentarios

Una duda habitual a la hora de comprar una zapatilla es qué talla elegir. Como norma en ZapatillasRunning.net recomendamos lo siguiente: con el pie bien puesto (pegado atrás del todo) delante debe sobrar entre la puntera de tu pie y la de la zapatilla el ancho del dedo gordo.
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