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Zapatillas para fascitis plantar
2021-10-08 a las 09:11:39 | opinion 44 comentarios

La fascitis plantar es una de las lesiones más habituales en el running. Consiste en la inflamación de la fascia, el tejido grueso de la planta del pie que conecta el calcáneo a los dedos dando origen el arco del pie. Cuando la fascia recibe una carga que no es capaz de asimilar el resultado es la fascitis plantar.
Zapatillas de running para pies planos
2021-10-08 a las 08:57:11 | opinion 22 comentarios

¿Tus pies planos sufren con zapatillas que marcan demasiado el arco? Nunca más. Seleccionamos para ti modelos que te permitirán correr cómodamente.
Zapatillas running de menos de 100 euros
2021-10-08 a las 08:46:54 | opinion 26 comentarios

¿Estás buscando una buena zapatilla para correr con un presupuesto máximo de 100 euros? Aunque en tu grupo de entrenamiento te hayan dicho que no es posible... no lo es. En este post te lo vamos a demostrar.
Zapatillas mixtas running
2021-10-07 a las 10:27:33 | opinion 18 comentarios

¿Necesitas unas zapatillas para competir y para entrenamientos de calidad? Las mixtas, a medio camino entre las de entrenamiento y las voladoras, son tus zapatillas.
Mejores zapatillas pronador
2021-10-07 a las 08:46:39 | opinion 53 comentarios

¿Buscas la zapatilla más adecuada para controlar tu pronación sin necesidad de plantillas? En este post te presentamos opciones de las principales marcas del sector, describiendo a qué tipo de corredor está dirigida cada una.
Zapatillas para bajar de 4 minutos el kilómetro
2021-10-07 a las 06:16:14 | opinion 65 comentarios

Se suele considerar zapatillas mixtas las que están a medio camino entre las zapatillas de entrenamiento puras y las de competición. Aunque influyen diversos factores, se podría decir que es planteable utilizar mixtas en ritmos por debajo de 3:45 minutos/km.
Zapatillas para pie cavo
2021-10-05 a las 14:54:49 | opinion 38 comentarios

¿Estás buscando unas zapatillas de running para pie cavo? Has llegado al sitio adecuado, porque al igual que tu sabemos que todo el calzado no es igual de cómodo para los pies con arco alto o pie en garra.
Las mejores zapatillas voladoras
2021-10-05 a las 11:59:13 | opinion 42 comentarios

¿Buscas unas zapatillas que te ayuden a batir tu mejor marca? Entonces estás en el post adecuado, porque las voladoras son el calzado más rápido del mercado.
TODO sobre las zapatillas de clavos para atletismo
2021-10-05 a las 11:01:14 | opinion 38 comentarios

Las zapatillas de clavos son modelos dotados de uppers sencillos, gran flexibilidad (excepto en la zona de los clavos, dónde incorporan placas rígidas), zero drop, ligereza...
Zapatillas para corredores de más de 100 kilos
2021-10-04 a las 18:47:40 | opinion 208 comentarios

¿Te han dicho alguna vez que correr con más de 100 kg no es bueno? ¡Será mejor quedarte en el sofá! Si planificas correctamente tus entrenamientos (busca la ayuda de un entrenador) y con las zapatillas adecuadas podrás practicar el running de forma saludable.
Zapatillas de running para asfalto
2021-10-04 a las 12:32:48 | opinion 69 comentarios

Habrás escuchado que el asfalto es la superficie más dura para correr. Cierto, pero también lo es que son cientos de miles los runners que corren habitualmente sobre el sin problemas de lesiones. ¿Quieres ser uno de ellos? Has llegado al sitio adecuado, ya que la elección de la zapatilla es crítica a la hora de mantenerte alejado de las lesiones.
Zapatillas de horma ancha: modelos de running 2E y 4E recomendados en función de tú perfil
2021-10-04 a las 10:37:12 | opinion 55 comentarios

Muchos recién llegados al running al ponerse a buscar zapatillas se extrañan de que algunos modelos incorporen las siglas 2E o 4E. Al investigar descubren que son versiones con ancho especial y entonces la pregunta está servida: ¿cómo saber cuando un pie es ancho? Solo la experiencia puede resolver la incógnita.
Zapatillas de running para hernia discal
2021-10-04 a las 10:22:42 | opinion 47 comentarios

¿Estás buscando unas zapatillas que hagan compatibles tus problemas de espalda con seguir corriendo? La última palabra sobre cómo deberías afrontar el running con una hernia discal la tiene tu médico o fisioterapeuta, pero si tienes su OK debes tener claro que todas las zapatillas no son igual de adecuadas para correr con una hernia.
Zapatillas drop 0
2021-10-03 a las 15:35:19 | opinion 35 comentarios

Drop es la diferencia de caída que tiene una zapatilla entre la zona del talón y del antepié. Por ejemplo las Asics Nimbus 23 tienen 31 milímetros en el talón y 21 en el antepié: drop 10.
Mejores zapatillas para maratón (sólo hombres)
2021-10-02 a las 10:12:09 | opinion 69 comentarios

¿Buscas las mejores zapatillas para la maratón (o media maratón) que llevas semanas preparando? Estás en la página adecuada, ya que aquí te presentamos varios modelos que se adaptan perfectamente a pruebas de kilometraje considerable.
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