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Motivos a favor y en contra para correr sin calcetines

En ocasiones surge el siguiente debate entre deportistas (especialmente triatletas), ¿es factible correr sin calcetines?

Hemos intentado hacer un honesto listado de motivos a favor y en contra de correr con calcetines.

Ni que decir tiene que los comentarios de este post están abierto a todo aquél que se anime a aportar motivos adicionales o incluso rebatir algunos de los que exponemos a continuación.

Por qué correr con calcetines



Por qué correr sin calcetines




¿Qué importancia le dan los runners a sus calcetines?



También queremos que seáis los propios runners quienes valoréis la importancia que le dais a los calcetines. A continuación algunas de vuestras respuestas:

¿Qué importancia le das a la elección de tus calcetines para correr? ¿Cualquiera te sirve, los buscas específicos para running o analizas las posibilidades del mercado y optas por el modelo que más se adecua a tus características?

Morath (triatleta y experto en material deportivo): "Darle valor a un elemento de manera general hablando de practicar un deporte dicho así en general es complicado… salvo que hablemos del propio cuerpo en cuyo caso está claro que es lo más importante ;-D

Pero si nos centramos en deportes donde hay zapatillas de running por medio, creo que están en un segundo escalón en la escala de prioridades, tanto sólo por detrás de las zapatillas y a la misma altura que puede estar la malla, pantalón o camiseta que vayamos a utilizar (posiblemente, en muchos casos, incluso más importante que estos otros elementos).

La razón es muy sencilla: si asumimos que la zapatilla es lo más importante (creo que lo es de manera indiscutible) y es lo que nos pone en contacto con el terreno por el que pisamos, ¿qué grado de importancia debería tener el calcetín que es lo único que hay entre ellas (las zapatillas) y nosotros?

Los calcetines, por buenos que sean, no serán la pieza clave que nos hará batir nuestra marca personal pero, mal elegidos, sí que pueden hacer que nuestros entrenamientos o competiciones se conviertan en un suplicio y echemos al traste muchas horas de trabajo y mucho esfuerzo.

Muchas veces nos gastamos “un pastizal” en las zapas, algunas de las prendas textiles, nutrición, etc. ¿Merece la pena tirar para atrás yendo a por unos calcetines reguleros por ahorrarnos “cuatro duros”?

No hace falta irse a los sibaritas que valen casi tanto como el resto de la ropa que llevamos puesta pero, sin ninguna duda, merece la pena invertir un poquito de dinero en ellos y dedicarles tiempo a la hora de elegir los más adecuados para lo que vayamos a hacer."

Carlos Kemp (redactor jefe de LoveZapas además de runner y jugador de baloncesto): "Son importantes, claro. Miro su tacto. Me gusta un calcetín lo más fino posible, con refuerzo en puntera y talón. Todo esto, hablando de modelos de calidad, en los que se presuponen cosas como 0 rozaduras, buenos acabados, toda la transpirabilidad posible, forma anatómica, L y R..."

Gonzalo Quintana (corredor popular de fondo): "Elijo los calcetines en la gama media. Por supuesto calcetines para correr pero normalmente sin ir al tope de gama. Me gusta tener calcetines de batalla para el día a día. Para las carreras sí reservo algún par de mayor calidad. En definitiva, siempre específicos de Running y de gama media salvo para carreras en donde uso un par de mejor calidad."

(Luis Clausín (atleta): "Cada día mayor. Está claro que los calcetines por si solos no van a mejorar tus marcas personales, pero te posibilitarán que puedas correr cómodamente ayudándote a evitar ampollas y rozaduras. Desde hace tiempo analizo bastante qué modelos se pueden adaptar mejores a mis necesidades. El mercado cada día es más amplio y eso tenemos que aprovecharlo todos los runners."


En tu mano está optar por una opción u otra. Pero si apuestas por correr sin calcetines... al menos hazlo acompañado de un trabajo complementario de endurecimiento de los pies (caminar por casa descalzo, por la playa...).
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