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Dolor de rodillas, ¿zapatillas muy amortiguadas?
2021-12-05 a las 18:28:09 |
161 comentarios
¿Buscas la mejor opción para correr estando un poco tocado de las rodillas? ¿Las zapatillas más amortiguadas son la solución? Amortiguación ni mucha ni poca, la justa.
2021-12-05 a las 18:28:09 |
161 comentarios¿Buscas la mejor opción para correr estando un poco tocado de las rodillas? ¿Las zapatillas más amortiguadas son la solución? Amortiguación ni mucha ni poca, la justa.
Zapatillas para bajar de 4 minutos el kilómetro
2021-12-04 a las 23:04:10 | 67 comentarios
Se suele considerar zapatillas mixtas las que están a medio camino entre las zapatillas de entrenamiento puras y las de competición. Aunque influyen diversos factores, se podría decir que es planteable utilizar mixtas en ritmos por debajo de 3:45 minutos/km.
2021-12-04 a las 23:04:10 |
67 comentariosSe suele considerar zapatillas mixtas las que están a medio camino entre las zapatillas de entrenamiento puras y las de competición. Aunque influyen diversos factores, se podría decir que es planteable utilizar mixtas en ritmos por debajo de 3:45 minutos/km.
Zapatillas para corredores de más de 100 kilos
2021-12-04 a las 22:23:57 | 212 comentarios
¿Te han dicho alguna vez que correr con más de 100 kg no es bueno? ¡Será mejor quedarte en el sofá! Si planificas correctamente tus entrenamientos (busca la ayuda de un entrenador) y con las zapatillas adecuadas podrás practicar el running de forma saludable.
2021-12-04 a las 22:23:57 |
212 comentarios¿Te han dicho alguna vez que correr con más de 100 kg no es bueno? ¡Será mejor quedarte en el sofá! Si planificas correctamente tus entrenamientos (busca la ayuda de un entrenador) y con las zapatillas adecuadas podrás practicar el running de forma saludable.
Elegir talla correcta de zapatillas
2021-12-04 a las 08:15:27 | 9 comentarios
Una duda habitual a la hora de comprar una zapatilla es qué talla elegir. O más coloquialmente: ¿cuánto tiene que sobrar en una zapatilla? Como norma en ZapatillasRunning.net recomendamos lo siguiente: con el pie bien puesto (pegado atrás del todo) delante debe sobrar entre la puntera de tu pie y la de la zapatilla el ancho del dedo gordo.
2021-12-04 a las 08:15:27 |
9 comentariosUna duda habitual a la hora de comprar una zapatilla es qué talla elegir. O más coloquialmente: ¿cuánto tiene que sobrar en una zapatilla? Como norma en ZapatillasRunning.net recomendamos lo siguiente: con el pie bien puesto (pegado atrás del todo) delante debe sobrar entre la puntera de tu pie y la de la zapatilla el ancho del dedo gordo.
Zapatillas de running para hernia discal
2021-12-02 a las 11:03:42 | 52 comentarios
¿Estás buscando unas zapatillas que hagan compatibles tus problemas de espalda con seguir corriendo? La última palabra sobre cómo deberías afrontar el running con una hernia discal la tiene tu médico o fisioterapeuta, pero si tienes su OK debes tener claro que todas las zapatillas no son igual de adecuadas para correr con una hernia.
2021-12-02 a las 11:03:42 |
52 comentarios¿Estás buscando unas zapatillas que hagan compatibles tus problemas de espalda con seguir corriendo? La última palabra sobre cómo deberías afrontar el running con una hernia discal la tiene tu médico o fisioterapeuta, pero si tienes su OK debes tener claro que todas las zapatillas no son igual de adecuadas para correr con una hernia.
NO hay zapatillas específicas para evitar periostitis
2021-12-02 a las 10:21:09 | 54 comentarios
Los corredores solemos asociar periostitis al dolor que aparece por debajo de la rodilla. Un dolor bastante frecuente, desafortunadamente.
2021-12-02 a las 10:21:09 |
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Zapatillas para fascitis plantar
2021-12-02 a las 09:49:16 | 46 comentarios
La fascitis plantar es una de las lesiones más habituales en el running. Consiste en la inflamación de la fascia, el tejido grueso de la planta del pie que conecta el calcáneo a los dedos dando origen el arco del pie. Cuando la fascia recibe una carga que no es capaz de asimilar el resultado es la fascitis plantar.
2021-12-02 a las 09:49:16 |
46 comentariosLa fascitis plantar es una de las lesiones más habituales en el running. Consiste en la inflamación de la fascia, el tejido grueso de la planta del pie que conecta el calcáneo a los dedos dando origen el arco del pie. Cuando la fascia recibe una carga que no es capaz de asimilar el resultado es la fascitis plantar.
Zapatillas running para corredores pesados
2021-12-02 a las 06:53:20 | 50 comentarios
¿Eres un corredor pesado? El running es un deporte de impacto, lo que hace necesario contar con una zapatilla que asegure una buena amortiguación. Y cuanto más pesado sea un corredor mayor necesidad de protección contra los impactos.
2021-12-02 a las 06:53:20 |
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Zapatillas running de mujer para 50 kg
2021-11-29 a las 09:30:39 | 32 comentarios
¿Eres una mujer entorno a 50 kg buscando una zapatilla para disfrutar del running? Estás en la página adecuada, continúa leyendo.
2021-11-29 a las 09:30:39 |
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Consultorio de running: te asesoramos sobre zapatillas
2021-11-29 a las 09:18:27 | 20 comentarios
Una de nuestras prioridades es ayudar a los runners a que realicen la elección de material más adecuada a sus necesidades. Con ese objetivo ponemos a vuestra disposición nuestro "consultorio de running".
2021-11-29 a las 09:18:27 |
20 comentariosUna de nuestras prioridades es ayudar a los runners a que realicen la elección de material más adecuada a sus necesidades. Con ese objetivo ponemos a vuestra disposición nuestro "consultorio de running".
Zapatillas para correr 10 km
2021-11-26 a las 14:37:49 | 57 comentarios
¿Estás buscando una zapatilla para debutar en 10K? ¿Eres un corredor experimentando que busca batir tu PB? ¿O sólo buscas el modelo más adecuado para cubrir tus 10 km diarios? En todos los casos has llegado a la página adecuada. ;)
2021-11-26 a las 14:37:49 |
57 comentarios¿Estás buscando una zapatilla para debutar en 10K? ¿Eres un corredor experimentando que busca batir tu PB? ¿O sólo buscas el modelo más adecuado para cubrir tus 10 km diarios? En todos los casos has llegado a la página adecuada. ;)
3 Zapatillas para hacer Camino de Santiago
2021-11-26 a las 12:29:03 | 15 comentarios
¿Quieres disfrutar plenamente del Camino de Santiago? Entonces, además de prepararte físicamente, elige cuidadosamente las zapatillas que utilizarás. Da igual qué Camino elijas, no importa el número de etapas que realices. En todos los casos el calzado es crucial.
2021-11-26 a las 12:29:03 |
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3 Zapatillas de Trail para Pronador
2021-11-26 a las 12:17:14 | 16 comentarios
Para un pronador que no utilice plantillas contar con unas zapatillas con cierto control de la pronación es imprescindible sobre asfalto. En trail no, ya que sobre terrenos irregulares los apoyos cambian constantemente. Por ello hay muy pocas zapatillas de trail específicas para pronadores.
2021-11-26 a las 12:17:14 |
16 comentariosPara un pronador que no utilice plantillas contar con unas zapatillas con cierto control de la pronación es imprescindible sobre asfalto. En trail no, ya que sobre terrenos irregulares los apoyos cambian constantemente. Por ello hay muy pocas zapatillas de trail específicas para pronadores.
Zapatillas Joma running opiniones
2021-11-26 a las 10:02:10 | 17 comentarios
Joma es una marca deportiva española que exporta sus productos a más de 70 países de todo el mundo. Su evolución es continua, añadiendo zapatillas a su catálogo de running bajo una clara premisa: sencillez y calidad a un precio justo.
2021-11-26 a las 10:02:10 |
17 comentariosJoma es una marca deportiva española que exporta sus productos a más de 70 países de todo el mundo. Su evolución es continua, añadiendo zapatillas a su catálogo de running bajo una clara premisa: sencillez y calidad a un precio justo.
Las 4 Mejores zapatillas Voladoras [en 2021]
2021-11-26 a las 09:25:23 | 46 comentarios
¿Buscas unas zapatillas que te ayuden a batir tu mejor marca? Entonces estás en el post adecuado, porque las voladoras son el calzado más rápido del mercado.
2021-11-26 a las 09:25:23 |
46 comentarios¿Buscas unas zapatillas que te ayuden a batir tu mejor marca? Entonces estás en el post adecuado, porque las voladoras son el calzado más rápido del mercado.
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