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Adidas Energy Boost 4
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- 1 opiniones de Adidas Energy Boost 4
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Características
(2019-08-16) Las Adidas Energy Boost 4 son unas zapatillas recomendadas para entrenamientos regulares de corredores de peso ligero / medio y pisada neutra. Su horma de amplitud estándar la hace también una buena opción para plantillas.
Su mediasuela, en la que predomina el Boost, asegura una buena amortiguación y su upper Techfit la dota de un gran confort y ajuste al pie. Además cuenta con suela Continental, la cual garantiza durabilidad y buena tracción incluso en superficies mojadas.
Sus características la encuadran dentro del segmento de entrenamiento ligero, pero se adaptan bien a cualquier tipo de ritmo. Buena opción también para competiciones largas.
Dotadas de drop 10 (28/18), su peso es de 309 gramos para una 42.5 de hombre y 281 gramos para una 40 de mujer.
Su estreno en el mercado se produjo dentro del catálogo Otoño / Invierno 2017 de la multinacional alemana.
Update: Ya puedes consultar opiniones sobre las Solar Boost, sus sustitutas dentro del catálogo de Adidas.
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Hombre
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Mujer
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1 opiniones de Adidas Energy Boost 4
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- #1 Anónimo (2018-01-20)
Ligereza. Amortiguación necesaria (para mi gusto Ultra Boost y Glide Boost son demasiado amortiguadas). Comodidad. Ajuste al pie. Notas que la zapatilla te lanza el pie hacia adelante. Se adaptan bien a distintos ritmos.
Buena zapatilla, completa... aunque un poco cara.
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Preguntas
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- #12 Anónimo (2019-08-16)
Hola.Peso 60kg. Desde hace tiempo tengo molestias en uno de los metatarsos. Por esta razón me gusta calzar zapatillas en las que no sienta que mi pie está demasiado en contacto con el suelo. Después de explicado esto, quería preguntar si me aconsejáis la compra de esta zapatilla, y cuáles son sus sensaciones corriendo en este sentido. Gracias y saludos.Responder - #11 Anónimo (2018-11-07)
Soy un principiante en el runner, tengo 64 años y corro una media de 5 km tres veces por semana, con tiempos muy discretos de más de 5 minutos km. Mi problema es que vivo en Vigo donde llueve con frecuencia y corro sobre asfalto bastante resbaladizo temiendo siempre resbalar. Necesito una zapatilla de asfalto mojado y que no resbale y también que sea impermeable. Por cierto, peso 60 kg. 
Clausín Mañeru (2018-11-07)
¿Cual es tu pisada? ¿Neutra? ¿Pronadora leve?- Anónimo (2018-11-07)
Pisada neutra, disculpa. - Clausín Mañeru (2018-11-08)
Por ejemplo Adidas Supernova Glide 9 o Energy Boost 4. En sus suelas ha colaborado el fabricante de neumáticos Continental, proporcionando buena tracción incluso en asfalto mojado. - Anónimo (2018-11-08)
Muchas gracias. Compraré una de ellas. Saludos. - #10 Anónimo (2018-10-15)
Buenos días. soy un corredor de pisada neutra, con 80kg de peso y me gustaría que me recomendaras zapatillas mixtas que den buenas prestaciones para correr maratón a 4:15 min/km. - Clausín Mañeru (2018-10-16)
Para lo que indicas no creo que sea necesario unas mixtas. Con modelos como Nike Pegasus 35, Adidas Energy Boost 4 o Saucony Ride ISO deberías tener más que suficiente. - #9 Anónimo (2018-10-05)
Buenas. Tipo de pisada-neutra, hombre, peso 55. Tengo las adidas glide 6 de mujer ya que bajaban su peso y me fueron muy bien. También tengo las adizero de hombre que me fueron bien, las utilizo para ir a tiempos mas rápidos ya que las glide las utilizo para hacer mas Km.
Estoy indeciso porque no se qué comprar que sean parecidos a los tenis anteriores. Me gustaría que tirasen un poco a competición en las rápidas para 1500 . Las otras solo es por tener comodidad pero que también pueda hacer farlek. - Clausín Mañeru (2018-10-08)
Si quieres unas para calidad y competir podrías mirar Adidas Boston 7.
Para rodajes tranquilos Adidas Energy Boost 4 por ejemplo. - #8 Anónimo (2018-04-04)
Buenas tardes,
Mis características son:
Tipo de pisada pronador leve o neutro, no utilizo plantillas, quizá el tipo de zapatilla deba de ser neutra o con control ligero de pronación verdad? Soy hombre de 30 años, 171cm y 68 kg de peso.
El tipo de entrenamiento es 2 o 3 días por semana, distancias entorno a los 10km y ritmos entre 4 y 4:30 Min/km y lo que me interesa más es decir que mis entrenamientos son en asfalto y pistas bastante buenas.
Respecto al desgaste de la suela se produce en la parte interior de la zapatilla, es decir, en la parte del dedo gordo, pero desde los dedos hasta el talón.
Espero que esté todo.
Un saludo y gracias de antemano. - Clausín Mañeru (2018-04-06)
El desgaste de la suela no aporta datos fiables respecto al tipo de pisada.
Si realmente eres neutro podrías probar con modelos como Saucony Ride 10, Adidas Energy Boost 4 o Mizuno Rider 21. - #7 Anónimo (2018-04-02)
Hola, buenas tardes. Estoy buscando una zapatilla de competición que se adapte a mis características y me gustaría k me asesorarais... Soy varón, 63,5 kg, pisada neutra, mis ritmos están entre 4 y 4:30 según distancia. ¿Qué zapatilla me aconsejáis? COMPETICIONES DE 10000 Y MEDIA MARATÓN. - Clausín Mañeru (2018-04-03)
A los ritmos que indicas modelos como Saucony Ride 10, Energy Boost 4, Asics Dynaflyte... deberían rendir sin problemas. - #6 Anónimo (2018-03-01)
Hola, soy hombre de 1,68 de altura, 62 kg de peso y pisada neutra. Quería comprarme unas zapatillas para entrenar. Suelo hacer unos 60 km semanales, a ritmos que van entre los 3:35 y 4:10 por km. los entrenos suelen variar en distancias que van de 10 km a 21 km (para las series y competición ya tengo otras zapatillas). - Clausín Mañeru (2018-03-02)
Algunas opciones: Adidas Energy Boost 4, Saucony Ride 10 o Asics Dynaflyte. - #5 Anónimo (2018-02-15)
Hombre, 43 años. 172cm de altura y 67,5kg de peso. Pisada neutra. Pie aunque no ancho no me siento cómodo con zapas demasiado ajustadas de empeine. He empezado a correr hace apenas 6 meses. En competiciones de 10km y 21km apenas hace un par de meses. Entreno unas tres veces por semana, unos 40-50 km. Ritmo en entre 4:40-4:50 en entrenamientos largos y 4:20-4:35 en competición en carreras 10km y 4:30-4:40 en media maratón. Uso las mismas zapas para entrenar que para competición: unas asics contend que me regalaron cuando empecé a correr (desconocía todas las posibilidades que hay en zapatillas en running). Y aunque van bien (soy un corredor que cuando más a gusto se siente es a partir del km 14-15 de carrera) quería unas zapatillas que me permitieran mejorar mis tiempos con estas características mías.
¿Puedes recomendarme alguna? Gracias. - Clausín Mañeru (2018-02-15)
Saucony Ride 10, Adidas Energy Boost 4, Nike Pegasus 34... Todas ellas se adaptan bien a las necesidades que describes y son de gama superior a las Asics Contend. - Anónimo (2018-02-15)
Gracias por tu rápida respuesta. Me habían hablado de las Asics DS Trainer para lo que busco (moverme sobre 4:30 en media maratón) o incluso alguna new balance como Fresh Foam Zante o 1400v5. Las energy boost me dicen que son demasiado pesadas para mi constitución. - Clausín Mañeru (2018-02-16)
Mi opinión es otra... aunque no tiene porqué ser mejor que la que te han dado por otro lado. ;)
Energy Boost es una buena opción para un corredor de tu perfil, especialmente para dedicarse a distancias largas.
Los otros modelos que mencionas son mixtas, los cuales yo solo los recomiendo para correr a ritmos más vivos (mínimo sub 4/km). - #4 Anónimo (2018-02-07)
Hola. Soy mujer, mido 164 cm y mi peso es aproximadamente 49kg. Corro en terreno asfalto/tierra, mi ritmo es 5.50-6.40, 3-4 veces a la semana unos 13km. No se que pisada tengo.
Me gustaría que me digas que zapatillas me irían mejor e intentar mejorar mis tiempos. Gracias. - Clausín Mañeru (2018-02-08)
Si fueras neutra Adidas Energy Boost 4 o Saucony Ride 10... pero sin conocer tu pisada no te puedo recomendar zapatillas. - #3 Anónimo (2018-02-02)
Hola. Soy hombre, peso 72 kg., hago unas 4 o 5 salidas de unos 10 km. Por salida, suelo ir por asfalto, y a veces combinó por camino de tierra, tengo pisada neutra y corro sobre los 4.30. ¿Qué zapatilla me aconsejáis? - Clausín Mañeru (2018-02-03)
Nike Pegasus 34, Saucony Ride 10, Mizuno Rider 20, Adidas Energy Boost 4... - #2 Anónimo (2018-02-01)
Hola, buenas noches.
Mi nombre es Juan y tengo 17 años. Me estoy preparando las oposiciones para entrar en la escuela de oficiales del Ejército de Tierra. Las pruebas de atletismo son dos, una de 60m y otra de 1000m. La prueba de 1000m es la que me preocupa y tiene que ser por debajo de 3:55 min. Leyendo en foros y páginas de atletismo, la gente suele recomendar dos pares de zapatillas, unas de entrenamiento y otras para el día de las pruebas. Llevo unos meses corriendo a ritmos de entre 4:30 y 5:30 min/km, pero han sido series largas de carrera continua. Mi objetivo es empezar a entrenar de cara a las pruebas que serán a principios de julio, y para ello creo que debería invertir en buen material. Mido 1,83 y peso 73kg, soy de constitución atlética y suelo hacer deporte normalmente, pero nunca me he tomado en serio el running hasta ahora. Mi pisada es neutra, no he sufrido lesiones recientemente y la curvatura de mi pie es normal. Cuando piso, tiendo a apoyar el talón primero, pero no en exceso. No sé si esa es la técnica que debo usar o no, pero es la que siempre he usado. No sé nada sobre zapatillas, por lo que he acudido aquí para buscar consejo y recomendaciones sobre dos pares zapatillas, como he dicho, unas de entrenamiento y otras para hacer series rápidas y para las pruebas. Muchas gracias! - Clausín Mañeru (2018-02-01)
Para rodajes puedes optar por Nike Pegasus 34, Mizuno Wave Rider 20 o Adidas Energy Boost 4 por ejemplo.
Para calidad Brooks Launch 5, Puma 500 o Adidas Adizero Boston 6. - #1 Anónimo (2017-12-07)
Hola, tengo 34 años, 79 kilos y mido 193cm, neutro.
Tengo una zapatilla de entrenamiento gel nimbus, y para carreras una mizuno wave. Mis ritmos en media maratón es 1h 27 minutos y en 10,000 alrededor de 38 minutos.
Quería dejar las mizuno para carreras de menos de 10 kilómetros y comprarme otra zapatilla para distancias mayores e ir rápido pero más cómodo, ¿cual me recomendarías para mis tiempos y características? Y para distancias de 5,7,9km, ¿cual me aconsejarías para jubilar mis mizuno que sean rápidas y mejorar mis tiempos? Muchas GRACIAS. - Clausín Mañeru (2017-12-08)
Puedes probar con zapatillas de las llamadas de entrenamiento ligero: Nike LunarTempo 2, Saucony Ride 10, Adidas Energy Boost 4...
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